schwimmen lernen

Was du tun kannst, bis du einen Kurs findest, ist, geh einen Schritt von der Schwimmbadwand weg, nimm sie um die Huefte, und lass sie sich mit den Beinen von deinen Beinen wegstossen zur Wand hin.
Diese Distanz kannst du nach und nach erweitern.
Wichtig ist: Kinn muss im Wasser sein, Arme nach vorn unter der Wasseroberflaeche aussstrecken, Beine nach hinten (nicht unten) wegstossen. Alle andere Technik kann man nach und nach dazunehmen. Wichtig ist eben, dass man nicht absinken lernt, und das geht nur, wenn man sich mehr oder weniger in der Waagrechten im Wasser befindet beim Paddeln.
Armbewegungen: Ein Herz formen, wobei die Arme nicht seitlich vom Koerper hinkommen, das sind zu grosse Kreise. Bis die wieder zurueck sind, ist der Kopf bereits unter Wasser. Also vor der Brust kleine Herzerln formen.
Beinbewegungen: Ebenso, Knie nicht weiter als im 90 Grad Winkel zum Koerper ziehen, sonst ist der Koerper eingeknickt und man sinkt ab, bis die Beine wieder gestreckt sind. Mit den Fersen auch wieder Herzerln formen. Froschhuepfen ueben, am besten auch mit Schwimmnudeln Seepferdchen spielen, erst sitzend (nicht liegend). Dann spaeter mit der Schwimmnudel vor der Brust.
Rueckenschwimmen auch ueben.
Im Angloamerikanischen Raum wird mit Kraulen begonnen, weil es die logischere Schwimmwart ist. Kann man also auch probieren.

Bei beiden meinen Kindern habe ich die Erfahrung gemacht, dass sie nicht reif fuer ordentliche Technik waren, bis sie sich nicht sicher ueber Wasser halten konnten. Dann waren sie ruhiger und nicht panisch und haben gern Technik geuebt und die richtigen Bewegungen gelernt. Bei uns haben beide mit 4 schwimmen koennen, also deine Tochter ist im richtigen Alter, die meisten Schwimmkurse sind ab 4.

lg
niki