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Schwangere
und Frauen mit Kinderwunsch sollten frühzeitig für eine
ausreichende Versorgung mit Folsäure sorgen. Denn Folsäure
unterstützt die gesunde Entwicklung von Rückenmark, Gehirn
und Nervenzellen des Embryos.
Der erhöhte Folsäurebedarf besteht schon in den ersten
Wochen einer Schwangerschaft - zu einer Zeit also, in der die meisten
noch gar nicht wissen, dass sie schwanger sind. Aber gerade in diesen
Wochen werden beim Embryo die Grundlagen für das Gehirn und
das Rückenmark angelegt. Mit der zusätzlichen Aufnahme
von Folsäure sollte daher möglichst vier Wochen vor der
Empfängnis begonnen werden.
Für eine optimale und sichere Versorgung werden ab diesem Zeitpunkt
und bis zum Ende des 3. Schwangerschaftsmonats 800 µg
Folsäure empfohlen. Hierfür ist Folio® forte mit 800
µg Folsäure, 10 µg Vitamin B
und 150 µg Jod entwickelt worden.
Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat und bis zum Ende der Stillzeit deckt
Folio® mit 400 µg Folsäure, 10 µg
Vitamin B und 150 µg
Jod den täglichen Bedarf an diesen Mikronährstoffen. |
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Schwangere
und stillende Frauen haben einen besonders hohen Jodbedarf. Jod
ist ein Mineralstoff, den die Schilddrüse des Menschen zur
Herstellung der lebensnotwendigen Schilddrüsenhormone benötigt.
Diese Hormone haben eine zentrale Bedeutung bei wichtigen Stoffwechselvorgängen.
So steuern sie das Wachstum sowie die gesunde Entwicklung der Organe,
des Nervensystems, des Gehirns und der Muskulatur.
Fazit: Die gesicherte Jodversorgung während der Schwangerschaft
und Stillzeit ist für die körperliche Reifung und die
Ausbildung der Intelligenz des Kindes äußerst wichtig!
Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt deshalb nachdrücklich
allen Frauen, die schwanger werden wollen, schwanger sind oder stillen,
täglich zusätzlich 100 bis 150 µg Jod zu sich
zu nehmen. |
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| Vitamin B
spielt eine wichtige Rolle bei der Ausbildung von Nervenzellen und
bei der Blutbildung. Es ist das "Helfervitamin" der Folsäure.
Die beiden Vitamine arbeiten sozusagen Hand in Hand. Deshalb ist
ein guter Vitamin B
- Status ebenso wichtig wie eine ausreichende Folsäureversorgung! |
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Folio
und Folio forte
Folio® forte bzw. Folio® enthalten pro Tablette 800 µg
/ 400 µg Folsäure, 150 µg Jod und
10 µg Vitamin B.
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Anwendung
Die Tabletten
sind in einem praktischen Tablettenspender erhältlich, der
auf Tastendruck jeweils eine Tablette freigibt. Nehmen Sie täglich
während einer Mahlzeit eine Tablette Folio® forte bzw.
Folio® unzerkaut mit etwas Flüssigkeit zu sich. Beginnen
Sie mit der Zufuhr von Folio® forte rechtzeitig!
Hinweise |
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Befinden
Sie sich wegen einer Schilddrüsenerkrankung in
ärztlicher Behandlung, sollten Sie die Anwendung
von Folio® forte / Folio® mit Ihrem Arzt besprechen
und ggf. zu Fol4oo® wechseln. Fol4oo® ist jodfrei
und enthält 400 µg Folsäure und 10 µg
Vitamin B
pro Tablette.
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Der
Tagesbedarf an Folsäure ist erhöht, wenn Sie hormonelle
Verhütungsmittel (Folsäureräuber!) anwenden.
Ergänzen Sie in diesem Fall Ihre Ernährung mit Folsäure.
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Sportler
weisen durch ihren gesteigerten Grundumsatz, die stärkere
Schweißbildung und die vermehrte Blutbildung ebenfalls
einen Mehrbedarf an Folsäure auf.
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Die
Produkte sind frei von Lactose, Fructose, Gluten, Farb- und
Aromastoffen sowie tierischen Bestandteilen. |
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