Ernährung 8 Monate

 Annelie Last Frage an Annelie Last Diplom Ökotrophologin

Frage: Ernährung 8 Monate

Hallo, unsere Tochter ist nun 8 Monate, die Breieinführung wurde bei Ihr mit dem 4. Monat begonnen. Seit längerer Zeit sieht unsere Ernährung wie folgt aus: 07.00 Pre Milch 220ml 11.30 Fleisch/Nudel/Kartoffel/Fisch/Gemüse etc. Mittagsbrei 15.30 Grießbrei mit Obst 19.00 etwas Brot und Wurst Gemüse mit uns beim Abendbrot und nochmals 220 ml Pre (sie schafft noch nicht wirklich viel beim Abendessen) Müssen wir hier etwas ändern? Mit 10,5 Kilo ist unsere Tochter schon immer ziemlich kräftig. Die Einführung des Abendbreis haben wir nach kurzer Zeit gelassen, da Sie mit diesem keine Nacht mehr durchschlief und gegen 02.00 Uhr wieder einen Schoppen verlangt hat. Wir sind dann wieder zurück zur Premilch und Ihren Milchbrei bekommt Sie Mittags mit der Grießmahlzeit. Wenn Sie zwischendurch mal Hunger hätte, bieten wir Ihr Zwieback, Karotte oder auch etwas Obst an, ist das i.O.? Können wir etwas besser machen? Bzw. muss Sie einen Abendbrei mit 8 Monaten erhalten? Vielen lieben Dank vorab :-) Liebe Grüße Flolar

von Flolar am 18.05.2017, 12:16



Antwort auf: Ernährung 8 Monate

Liebe „Flolar“, toll, dass ihre Tochter so begeistert mitisst. Ich schlage Ihnen folgende Änderung am Speiseplan vor. Bitte reichen Sie am Nachmittag (15:30) satt dem Milchbrei einen milchfreien Getreide-Obst-Brei. Wenn Grieß so gut ankommt, wäre unser Getreidebrei „HiPP Bio-Getreidebrei Grieß-Brei“ ( http://www.hipp.de/beikost/produkte/milch-getreidebreie/bio-getreidebreie-zum-anruehren/hipp-bio-getreidebrei-griess-brei/ ) ideal, den einfach entsprechend der Verpackungsaufschrift mit abgekochtem Wasser und Obstmus anrühren. Dazu können Sie etwas reifes, frisches Obst oder/und Baby-Knabberartikel zum Knabbern reichen. Die Nachmittagsmahlzeit sollte auf jeden Fall milchfrei sein. Ihr Mädchen benötigt bis zum ersten Geburtstag nur noch 400 bis 500 ml/g Milch und „Milchhaltiges“ (wie Milchbrei). Diese Milchmenge wird durch die beiden Milchfläschchen abgedeckt. Wenn es abends mit dem Milchbrei nicht klappt ist das kein Problem, Sie können gerne bei der Milch und Fingerfood bleiben. Für eine richtige Brotmahlzeiten ist es aber noch zu früh. Brot und auch Wurst enthalten einfach viel Salz und können die Nieren des Babys belasten. Allgemeine Empfehlungen zur Säuglingsernährung sehen den langsamen Übergang zu Brot-Milch-Mahlzeiten erst ab dem 10. Monat vor. Mal ein paar „Häpse“ Brot sind natürlich in Ordnung, aber noch keine eigene Brotmahlzeit. Lieber etwas Fingerfood (ungesalzenes gedünstetes Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, etc.) und ein paar Baby-Knabberartikel zur Milch anbieten. Auch ein regelmäßiges „Snacken“ zischen den Mahlzeiten würde ich nicht empfehlen, die Verdauung und auch die Zähne müssen auch mal zur Ruhe kommen, ein Mahlzeitenabstand von 3 bis 4 Stunden ist ideal. Reichen Sie „Zwieback, Karotte oder auch etwas Obst“ lieber zu den Mahlzeiten, also direkt nach dem Brei bzw. zur Milch und nicht dazwischen. Sommerliche Grüße aus Pfaffenhofen, Annelie Last

von Annelie Last am 18.05.2017



Antwort auf: Ernährung 8 Monate

Hallo Frau Last, vielen lieben Dank für die rasche Beantwortung meiner ganzen Fragen :-) Ich hätte noch eine Frage, die Mittagsmahlzeit die Sie angesprochen haben besteht bereits aus einem Grießpulver das mit Wasser angerührt wird. Hier gebe ich anstatt wie angegeben 4-5 Löffel immer 3 gehäufte Löffel Grießpulver vermische das mit Wasser und gebe ca. 90gramm Obstmus dazu, meinen Sie dies? Bzw. ist dies die Mahlzeit die Sie angesprochen haben? Direkt mit Milch, bzw. mit Folgemilch habe ich noch nie den Grieß zubereitet. Wir haben momentan z.B. ein Mango-Bananen-Grieß von Hipp Zuhause, dies würden Sie für Mittags dann nehmen? In wie fern ist hier denn der Unterschied zu meinem bisherigen Grieß den ich mit Wasser angeschmischt habe? Zur Brotmahlzeit, hier geben wir unserer Tochter nicht mehr wie ein paar Krümmel Brot, Sie liebt es einfach mit uns mitzuessen :-) Das macht ja dann nichts. Der Calciumgehalt wird somit für unsere Maus dann mit den zwei Preschoppen abgedeckt, oder? Würden Sie nochmals die Einführung des Abendbreis versuchen, oder ist der Preschoppen solange i.O. wie es Ihr reicht? Ich glaube, ihr hilft Abends der Schoppen einfach besser um Ihr System runterzufahren :-) Das Nuckeln ist einfach Ihr absolutes Highlight :-)

von Flolar am 18.05.2017, 16:08



Antwort auf: Ernährung 8 Monate

Liebe Flolar, Bitteschön! Wenn das Grießpulver, dass Sie verwenden, ein reiner Getreidebrei ist, so wie unsere grünen „Bio-Getreidebreie“ ( http://www.hipp.de/beikost/produkte/milch-getreidebreie/bio-getreidebreie-zum-anruehren/ ) ohne Milchzutat (wie Folgemilch), dann ist das genau der der richtige Nachmittagsbrei und den, den ich meine. Also alles perfekt. Sie müssen nichts ändern. Bezüglich der Menge des Getreide-Obst-Breies geben Sie so viel Getreide dazu, wie sie möchten und gestalten Sie die Portion so üppig, wie von Ihrem Mädchen benötigt. Unser Gläschen „Mango-Bananen-Grieß“ ( http://shop.hipp.de/hipp-mango-bananen-griess-frucht-getreide-190g.html ) gehört zur Kategorie „Frucht & Getreide“ und ist somit ebenfalls ein Getreide-Obst-Brei. Sie können gerne zwischen der Selbstzubereitung und dem fertigen Getreide-Obst-Brei im Gläschen abwechseln. Bei der Selbstzubereitung können Sie mit dem Getreideanteil des Breies besser spielen und die Portionsgröße individueller anpassen. Unterwegs sind die Gläschen besonders praktisch. Selbstverständlich darf Ihr Mädchen vom Tisch mit naschen und ein paar Häpschen Brot sind in Ordnung. Ihr Mädchen benötigt derzeit 400 bis 500 ml/g Milch und „Milchhaltiges“ (wie Milchbrei) um ausreichend mit Milch und Calcium versorgt zu sein. Der Bedarf Ihres Mädchens wird durch diese beiden Milchfläschchen gedeckt. Nein ein Abendbrei ist nicht nötig, wenn Sie auch mit der derzeitigen Abendmahlzeit gut durch die Nacht kommt. Irgendwann wandern die Milch aus dem Fläschchen in einen Becher und der Brotanteil wird größer und statt dem Milchbrei gibt es dann gegen Ende des ersten Lebensjahres eine altersgerechte Brot-Milch-Mahlzeit. Solange Ihre Kleine Ihr Fläschchen liebt, kann Sie dieses auch bekommen. Wichtig ist dabei nur, dauernuckeln zu vermeiden und auf eine ausreichende Zahnhygiene zu achten. Also unbedingt vor dem Schlafen noch die Zähne putzen! Denn ansonsten kann das Flaschennuckeln eine Karies begünstigen. Sommerliche Grüße aus Pfaffenhofen, Annelie Last

von Annelie Last am 19.05.2017



Antwort auf: Ernährung 8 Monate

Vielen lieben Dank :-) Wirklich klasse so schnell und eine so ausführliche Antwort zu erhalten. Das hat mir nun richtig geholfen ... ich werde nun mal den Grieß und den Hirsebrei von Hipp probieren :-)

von Flolar am 19.05.2017, 10:12



Antwort auf: Ernährung 8 Monate

Ach, das freut mich! Dann bleibt mir noch übrig, Ihnen ein schönes Wochenende mit Ihrem Mädchen zu wünschen, Annelie Last

von Annelie Last am 19.05.2017



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