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Tipps von der
Hebamme
im Januar
Stephanie Helsper
 
Monat für Monat neue Tipps für
die Schwangerschaft und das erste
Jahr mit dem Baby von unserer
Hebamme Stephanie Helsper
 
 
 
 
Forum Hebamme
Stillberatung mit Biggi Welter
Blähungen in den ersten Monaten

Die neuen Themen:

- Ohne den Partner
zur Geburt

 
- Was wird in einer Stillgruppe gemacht?
 
- Aua, was tun wenn die
Dammnaht schmerzt?

 

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Ohne den Partner zur Geburt?

Ohne den Partner zur Geburt? „Natürlich gehe ich mit!“: Heute ist es für viele Männer selbstverständlich, ihre Partnerin zur Geburt des Babys zu begleiten. Manchmal trauen sich deshalb Männer, die das nicht möchten, kaum das zu sagen.

Umgekehrt zögern Frauen, ihrem Mann zu sagen, dass sie lieber eine andere vertraute Person als Beistand hätten. Und schließlich gibt es ja auch Frauen, die schon die Schwangerschaft ohne den Vater des Kindes bewältigen, weil die Beziehung nicht gehalten hat.

In all diesen Fällen ist es sehr sinnvoll, wenn die werdende Mutter sich in Ruhe überlegt, wer sie denn zur Geburt begleiten soll. Da haben Sie heute volle Freiheit, das Kreißsaal-Team freut sich, wenn Sie sich so wohl wie möglich fühlen. Überlegen Sie also einfach mal, wer Ihnen bei der an- strengenden Geburtsarbeit Kraft und Energie geben kann. Das könnte zum Beispiel eine Freundin, Ihre Schwester oder auch Ihre Mutter sein. Setzen Sie sich beim Planen nicht unter Druck: Es ist besser ehrlich zu sich selbst zu sein, als danach zu gehen, wer unbedingt dabei sein will.

Ebenso wichtig ist, dass Männer ehrlich sind, wenn sie nicht mitkommen wollen. Denn dann können sie ihre Partnerin nicht so unterstützen, wie diese das braucht. Das erlebe ich als Hebamme durchaus immer wieder. Ich erinnere mich zum Beispiel an eine Geburt, bei der ein Mann seine Frau – natürlich ohne das zu wollen – eher verunsichert als gestärkt hat. Das Paar war im Kreißsaal und die Wehen wurden immer stärker. Die Frau tat sich manchmal schwer damit, sie gut zu veratmen. Sie und ihr Mann waren aufgeregt, es war ihr erstes Kind. Und es kann schon mal geschehen, dass eine Frau für eine Weile vom Geschehen überrumpelt wird. Außerdem kommt jede Frau unter der Geburt an ihre Grenzen, auch das ist normal. Gerade in solchen Momenten sind dann die Unterstützung durch den Partner sowie dessen motivierende Worte gefragt.

Hier war es allerdings anders. Der Mann sagte immer wieder: „Ich weiß, du hast Schmerzen, und ich weiß auch, wie schlimm das ist.“ Oder „Ich weiß nicht, ob wir das schaffen!“ Seine Worte zogen die Frau nur noch weiter runter, sie kam mit den Wehen immer schlechter zurecht. Vor dem Kreißsaal wartete eine vertraute Verwandte. Wir schlugen dem werdenden Vater vor, sich doch mal einen Kaffee zu holen. Ihre Verwandte würde seiner Frau solange zur Seite stehen. Kaum war die Verwandte bei ihr und sagte ein paar aufmunternde Worte, konnte die Frau besser atmen. Sie kam auch mit den stärker werdenden Wehen zurecht. Wir fragten sie, wen sie denn nun im Kreißsaal haben wolle? Ihre Blicke gingen zu ihrer Verwandten. Ich sprach mit dem werdenden Vater, fragte ihn, ob das auch für ihn okay sei. Das war es. Sobald das Kind in unserer Frauenrunde auf die Welt gekommen war, holten wir seinen Vater. Und die frisch gebackenen Eltern waren überglücklich, obwohl der Papa nicht alles miterlebt hatte.

 
von Stephanie Helsper


Was wird in einer Stillgruppe gemacht?

Was wird in einer Stillgruppe gemacht?

Stillgruppen gibt es in vielen Städten und Gemeinden. Sie treffen sich zum Beispiel in Hebammenpraxen, Geburtskliniken, Zentren für Elternschaft und Geburt oder ... bitte lesen Sie hier weiter


Aua, was tun wenn die Dammnaht schmerzt?

Aua, was tun wenn die Dammnaht schmerzt?

Erst einmal gilt: weniger ist mehr. Es fördert die Heilung, wenn Sie die Naht in Ruhe lassen. Normalerweise ist es nicht nötig, sie mit Cremes, Kühlpads oder ... bitte lesen Sie hier weiter

 
 
Die "Tipps von der Hebamme" aus dem Monat:

2014

Dezember

Schwangerschaft – wann kommt es zu einem Beschäftigungsverbot?
Kaiserschnitt auf Wunsch?
Was ist PEKIP und ab wann kann man beginnen?

November

In der Schwangerschaft bitte keinen Alkohol!
Hebammenleistungen – was zahlt die Krankenkasse?
Ab wann kann ein Baby sich alleine umdrehen?

Oktober

Geburtstermin überschritten – so leiten Kliniken die Geburt ein
Wie geht das Stillen nach Bedarf?
Kopfgneis und Milchschorf – das hilft

September

Mutterschutz – welche Rechte und Pflichten habe ich?
Die Wehen setzen ein!
Mein Baby schläft nicht richtig – was hilft?

August

Kann ich Schwangerschaftsstreifen vorbeugen?
Das hilft bei Soor
Gibt es den idealen Altersabstand zwischen Geschwistern?

Juli

In der Schwangerschaft rundherum gut betreut
Wie kann der Geburtsschmerz gelindert werden?
Das hilft, wenn Ihr Baby Schluckauf hat

Juni

Wie errechne ich den Geburtstermin?
Spargel in der Stillzeit – ist das okay?
Ab wann dürfen Babys sitzen?

Mai

Ab wann sollte man eine Hebamme suchen?
Was tun bei Blutungen in der Schwangerschaft?
Neugeborenes trinkt wenig und schläft viel

April

Was tun bei Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft?
Mein Baby verschluckt sich häufig – was hilft ihm?
Warum ein Rückbildungskurs Ihnen guttut

März

Wie schlimm ist Stress in der Schwangerschaft?
Stillen und Zufüttern – geht das?
Die ersten Tage nach der Geburt

Februar

Wie erkenne ich einen Schwangerschaftsdiabetes?
Der Apgar-Test – erster Gesundheitscheck fürs Baby
Wochenbettbetreuung: Was steht mir an Hebammenhilfe zu?

Januar

Rückenlage oder Seitenlage – wie soll ich in der Schwangerschaft schlafen?
Wenn das Baby nur an einer Brustseite trinken will
Hilfe, mein Baby hat immer Hunger!

2013

Dezember

Diagnose Down-Syndrom – und was dann?
Pfefferminz, Kamille, Salbei & Co.: hilfreiche Teesorten in der Stillzeit
Verklebte Augen beim Baby – anfangs meistens harmlos

November

Schwanger und bald alleinerziehend
Stillen in der Öffentlichkeit
Gelbsucht bei Neugeborenen - was tun

Oktober

Mit vorzeitigen Wehen ins Krankenhaus: Was kann ich selbst tun?
Viel Hautkontakt unterstützt einen guten Stillstart
Nagelpflege - wann schneide ich die Finger- und Zehennägel?

September

Kindsbewegung: Wann spüre ich mein Baby?
Haarausfall in der Stillzeit – kein Grund zur Sorge
Das hilft wunder Babyhaut

August

Was kann ich meiner Hebamme zum Abschied schenken?
Stillen bei einem Magen-Darm-Infekt
Wie viel Unterhaltung braucht ein Baby?

Juli

Was hilft bei Angst vor der Geburt?
Bitte nicht: Rauchen in der Schwangerschaft
Babys erster Sommer

Juni

Die Phasen der Geburt
Was hilft bei einer Wochenbettdepression?
Roter Urin beim Baby: Was ist da los?

Mai

Die Geburt im hebammengeleiteten Kreißsaal
Auch Fläschchenmahlzeiten können sehr innig sein
Was macht eigentlich eine Familienhebamme?

April

Ich kann nicht mehr schlafen – was hilft mir?
Was ist eine Kaisergeburt?
"Toll, das riecht nach Mama!": So wirken Düfte auf Ihr Baby

März

Das Fruchtwasser geht in einem Schwall ab: Was soll ich tun?
Was ist eigentlich Kindspech?
Kleine Einkaufsliste fürs Wochenbett

Februar

Ambulant entbinden - wie plane ich das?
Wenn die Geburt anders verläuft, als erwartet ...
Fit mit dem Baby

Januar

Ohne den Partner zur Geburt
Was wird in einer Stillgruppe gemacht?
Aua, was tun wenn die Dammnaht schmerzt?

2012

Dezember

Geburt an Weihnachten
Wundermittel Muttermilch
Haut an Haut - der erste Körperkontakt mit dem Baby

November

Wann fahren wir ins Krankenhaus?
Das hilft, das Geburtserlebnis zu verarbeiten
Geschwister auf das Baby vorbereiten

Oktober

Männer im Geburtsvorbereitungskurs
Heute geht`s vom Krankenhaus nach Hause
Die ersten paar Tage zu Hause mit Papa

September

Das alles kann ihr Baby schon im Bauch!
Abnehmen in der Stillzeit?
Babys tägliche Körperpflege

August

Ich bekomme Zwillinge! Was jetzt?
So klappt das Stillen von Frühchen
Leere Windel: noch normal oder schon Verstopfung?

Juli

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft - worauf sollte man achten?
Natürliches Abstillen
Beikost einführen - wann und wie?

Juni

Natürliche Geburtseinleitung
Geschlechtsverkehr nach der Geburt
Das erste Zähnchen kommt und nun?

Mai

Wissenswertes rund um die Wassergeburt
Was ist eine Saugverwirrung?
Mit dem Baby in den Sommerurlaub

April

Was gehört in meine Kliniktasche?
Ernährung in der Stillzeit: Darauf kommt es an
Babymassage - wohltuend von Kopf bis Fuß

März

Die Geburt beginnt: Was geschieht in der Klinik?
Das hilft Ihnen bei einer Brustentzündung
Die Hautpflege Ihres Babys in den ersten Lebenstagen

Februar

Die Geburt beginnt: So kann der werdende Vater helfen
Stillen trotz Erkältung?
Plötzlich überall Pickel: Das hilft bei Babyakne

Januar

Sind das vorzeitige Wehen? Und wenn ja, was kann ich tun?
Das hilft bei einem Milchstau
Winterurlaub mit dem Baby - so wird er für alle schön

2011

Dezember

Das hilft bei Ischias-Schmerzen in der Schwangerschaft
Wie viel Kaffee ist in der Stillzeit erlaubt?
Schon Babys lieben Einschlafrituale

November

Beckenendlage - Hebammen helfen mit der Moxa Therapie
Wie kann ich meinem Baby das Dauernuckeln abgewöhnen?
Welche Aufgaben übernimmt die Hebamme nach der Geburt?

Oktober

Erkältung in der Schwangerschaft - welche Mittel sind erlaubt?
Von Stillhütchen bis Stillpumpe - welches Zubehör für die Stilllzeit?
Mein Baby spuckt oft nach dem Trinken. Was kann ich tun?

September

Wie finde ich eine Hebamme?
Die Pflege der Brust in der Stillzeit
So tragen Sie Ihr Baby richtig

August

Sonnenbaden in der Schwangerschaft? Bitte nur gut geschützt
Braucht mein Baby bei warmem Wetter zusätzlich etwas zu trinken?
Mit dem Baby schon ins Freibad?

Juli

Ist Akupunktur in der Schwangerschaft hilfreich?
Lohnt sich der Kauf eines Stillkissens?
Babyspielzeug - was ist sinnvoll?

Juni
Mai
April
März
Februar
Januar