Tipps von der

Hebamme

im Dezember

Monat für Monat neue Tipps für
die Schwangerschaft und das erste
Jahr mit dem Baby von unserer
Hebamme Stephanie Helsper

Kennen Sie schon das Rund-
ums-Baby Schwangerschafts-
lexikon? Hier finden Sie alle
Antworten auf Ihre Fragen!

zum Lexikon ...

Alle Fragen zum Thema
finden Sie in unserem
Special "Babybauch".

Die meisten Mütter zeigen ihn voller
Stolz: Ihren langsam aber sicher
wachsenden Babybauch.

Aber wie sollte man ihn pflegen oder
mit einem größeren Bauchumfang
noch erholsamen Schlaf finden?

Tipps und Infos finden Sie hier.

Video

Himmlisch wohltuend ist die Massage
für das Baby und eine wunderbare
Möglichkeit für Mama, Papa und das
Baby, sich näher zu kommen.

Sehen Sie dazu auch das Video mit
unserer Hebamme Stephanie Helsper,
die selbst seit Jahren Babymassage-
kurse gibt ... weiter

Die neuen Themen:

	Das hilft bei Ischias-Schmerzen in der Schwangerschaft
	Wie viel Kaffee ist in der Stillzeit erlaubt?
	Schon Babys lieben Einschlafrituale

Rückbildung und
Beckenboden

Unsere Hebamme
Stefanie Helsper gibt
hilfreiche Tipps!

Video

Muttermilch - ein
Wunder der Natur

Lesen Sie hier, was
Muttermilch so wertvoll
und einzigartig macht.

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Tipps der Woche

mit Infos, Umfragen,
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spielen können Sie
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Das hilft bei Ischias-Schmerzen in der Schwangerschaft

Der Ischiasnerv verläuft von der Lendenwirbelsäule abwärts über den Gesäßmuskel und das Kniegelenk bis zum Fuß. Die Existenz des Ischiasnervs bekommen ... bitte lesen Sie hier weiter

Wie viel Kaffee ist in der Stillzeit erlaubt?

Ein bis zwei Tassen am Tag gelten als unbedenklich. Am besten trinken Sie den Kaffee (bzw. Tee) morgens oder am frühen Vormittag, denn: Was uns am Kaffee/Tee fit macht ... bitte lesen Sie hier weiter

Schon Babys lieben Einschlafrituale

Der Übergang vom aktiven Tagesleben zur Nachtruhe fällt den meisten Kindern nicht ganz leicht. Da geht es den Kleinen übrigens wie den Großen: Auch wir brauchen Zeit ... bitte lesen Sie hier weiter

Die "Tipps von der Hebamme" aus dem Monat:

2013

Juni

Die Phasen der Geburt
Was hilft bei einer Wochenbettdepression?
Roter Urin beim Baby: Was ist da los?

Mai

Die Geburt im hebammengeleiteten Kreißsaal
Auch Fläschchenmahlzeiten können sehr innig sein
Was macht eigentlich eine Familienhebamme?

April

Ich kann nicht mehr schlafen – was hilft mir?
Was ist eine Kaisergeburt?
„Toll, das riecht nach Mama!“: So wirken Düfte auf Ihr Baby

März

Das Fruchtwasser geht in einem Schwall ab: Was soll ich tun?
Was ist eigentlich Kindspech?
Kleine Einkaufsliste fürs Wochenbett

Februar

Ambulant entbinden - wie plane ich das?
Wenn die Geburt anders verläuft, als erwartet ...
Fit mit dem Baby