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Martina Höfel - Hebammen Forum Martina Höfel - Hebammen Forum
Geschrieben von partygirl am 05.10.2009

Sodbrennen

Guten Morgen Frau Höfel,

bin nun in der 30. SSW und habe seit einigen Tagen extremes Sodbrennen.

Was kann ich dagegen unternehmen?

Akupunktur vielleicht?

Ich trinke schon Milch, esse nichts scharfes, schlafe schon fast im Sitzen....

Aber alles hilft nichts.

Vielen Dank für die nette Unterstützung und Hilfe!

Mfg
partygirl
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Re: Sodbrennen

Antwort von Martina Höfel am 05.10.2009 Uhr
 
Liebe partygirl,

Fencheltee in kleinen Schlucken nach dem Essen bringt Linderung.

Da das Sodbrennen durch überschüssige Magensäure hervorgerufen wird, kann man es auch mit Orangen, Ananas oder Tomaten versuchen. Essen oder als Saft trinken.

Eine frische, rohe und ungeschälte Kartoffel reiben, in ein Tuch geben, ausquetschen und die kleine Menge Kartoffelsaft trinken. Das hört sich nicht appetitlich an, hilft aber garantiert, die überschüssige Magensäure zu binden.
Bitte stellen Sie das Kopfende Ihres Bettes hoch oder packen Sie etwas unter die Matratze. Das verhindert den Rückfluss beim Liegen.
Kleine Mahlzeiten tun ein übriges.

Falls alles nicht hilft, sind Rennie, Riopan und Talcid Mittel, die man bedenkenlos mehrmals täglich nehmen kann.
Dazu sagt unser Medikamentenexperte Dr. Paulus (und der muss es wissen):
"Schwangere klagen mitunter über ausgeprägtes Sodbrennen bei Refluxösophagitis oder gastritische Beschwerden.
Wenn die Probleme nicht durch Änderung des Lebensstils behoben werden können (z. B. viele kleine Mahlzeiten, Hochlagerung des Oberkörpers beim Liegen) gelten Antazida wie Magaldrat (z. B. Riopan) oder Hydrotalcit (z. B. Talcid) und Sucralfat (z. B. Ulcogant) als Mittel 1.Wahl. In entsprechender Weise wirkt Bullrich Salz, das die Lauge Natriumhydrogencarbonat enthält. Eine Anwendung zu jeder Mahlzeit ist prinzipiell zulässig."

Liebe Grüße
Martina Höfel

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