Das letzte Mal

Ich hatte zwar keinen Geburtsplan, halte es aber für sinnvoll sich mit den Wünschen und Plänen für eine Geburt auseinander zu setzen und sich diese immer wieder ins Gedächtnis zu rufen und vorzustellen. Denn so können sich Körper und Geist darauf einstellen und ich glaube auch unter den Wehenschmerzen eher daran erinnern. So wirst du eher darauf bestehen z.B. im Vierfüßler zu bleiben, einfach weil es dir gut tut und nicht die Position wechseln, nur weil es die Hebamme will. Ich habe mich in der letzten Schwangerschaft immer im hohen Vierfüßler vor meinem Bett gebären gesehen und so kam es auch. Ob nun Zufall oder nicht, ich habe mich sicher gefühlt, da mir die Situation ja "bekannt" war.
Solltest du in ein KH gehen wollen zur Geburt würde ich schon im Vorfeld aufschreiben was du möchtest und was nicht, damit du im Gespräch nichts vergisst. Sei nur nicht starr, was die Pläne angeht und lass dich dann trotz aller Pläne und wünsche ganz auf die Geburt ein, sonst könntest du verkrampfen und es unnötig schwer machen.
Alles Gute für dich und die Geburt!