Geschrieben von Mijou am 29.09.2015, 11:47 Uhr |
Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage
Ich würde jetzt einfach anfangen, Yoga zu machen. Das macht mehr Spaß als die langweilige Rückbildungsgymnastik, die man eh nicht durchhält. Und beim Yoga gibt es sehr viele Übungen für die Bauchmuskulatur. Kauf Dir eine DVD oder schau bei YouTube Übungen an.
Wenn die Narbe Ärger macht, kannst Du eine Zeitlang ein antiseptisches Puder (z. B. "Merfen" aus der Apotheke) darauf geben. Das verhindert das Scheuern des Hautlappens und hält die Narbe trocken und fettfrei.
LG
- Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage - CarinaLilly 25.09.15, 13:20
- Re: Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage - Hoffnungsschimmer86 26.09.15, 6:53
- Re: Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage - nita83 28.09.15, 9:40
- Re: Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage - Mijou 29.09.15, 11:47
- Re: Rückbildungsgymnastik - Und eine weitere Frage - Bambi1983 30.09.15, 16:10