zurück| Geschrieben von tamtamgo am 29.10.2014, 12:42 Uhr |
Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport?
Nach 6-8 Wochen. Aber bitte nicht gleich Bauchmuskeltraining. Bitte langsam steigern... Zumba ist ein guter Einstieg! Dann kannst du gleich beim Tumba den beckenboden mit trainieren ;) ist dann Rückbildung gleich mit in einem :)))
Beitrag beantworten- Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport? - firstbaby2014 29.10.14, 10:28
- Re: Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport? - tamtamgo 29.10.14, 12:42
- Re: Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport? - AnFyKa 29.10.14, 12:50
- Re: Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport? - tamtamgo 29.10.14, 13:45
- Re: Kaiserschnitt, wann wieder zum Sport? - emilie.d. 29.10.14, 15:57
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