Hallo, ich habe nach der Geburt unserer Zwillinge vor 16 Monaten eine Rektozele entwickelt, die mich belastet, weil ich trotz manuellem Ausreichen ständig Stuhldrang habe. Ich jogge gerne und das wird mir dadurch sehr vergällt, ständig könnte ich nach ein paar Schritten in die Büsche... Hilft verstärktes Beckenbodentraining da noch oder komme ich um ein OP nicht herum? Herzliche Grüsse!
von Jorinde7 am 20.05.2015, 21:03