kurz vor dem Zusammenbruch

Hallo,
das klingt nach wirklich viel Seelenstress und da ist es doch normal das man sich ausgelaugt fühlt. Könnt ihr in den Ferien nicht ein paar Tage ans Meer oder so fahren nur um mal auszuspannen und abzuschalten?
Ansonsten bei nervlicher Anspannung hilft mir immer Johanniskraut.
Wie schaut es mit einer Kur aus?

Lg Verona