Ich bin am Ende meiner Kräfte - und noch was

Du musst auch für dich Prioritäten setzen - was willst du und was kannst du leisten? Was ist dir wichtiger - sauberes Haus oder frisch gekochtes Essen?
Die älteren Kinder kannst du auch schon ein bisschen einspannen - sie können Tisch decken, Tisch abräumen, ein bisschen im Haushalt helfen (abstauben, Wäsche sortieren).

Wichtig ist, dass du sehr bald Hilfe und Unterstützung bekommst.