zurück| Geschrieben von LoveMum am 01.08.2014, 21:37 Uhr |
MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Nach 26 Jahren habe ich vor 24 Stunden beschlossen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe seit gestern abend keine Zigarette mehr angefasst und schon allein darauf kann ich stolz sein weil mir das noch nie gelungen ist. Aber.....ich möchte sooooo gerne eine qualmen....durchziehen.....paffen.....NEIN ich will es schaffen!!!! Das Gerassel meiner Lunge kotzt mich DERMAßEN AN!!!! Ich werde NIE WIEDER rauchen....oooooooommmmmmmmm .
Beitrag beantworten
Re: MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Antwort von Zwurzenmami am 01.08.2014, 21:38 Uhr
NEIN, es gibt jetzt einen Apfel oder was Du gerade da hast
Re: MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Antwort von Rosinchen78 am 01.08.2014, 21:43 Uhr
Du schaffst das! Schmeiß die ekligen Teile weg...
Tu das gesparte Geld in ein Kässchen und kauf dir was schönes dafür, Tasche, Klamotten, Schuhe....
Ablenken! Obst essen, einen Brief schreiben, spazieren gehen, ein Buch lesen, putzen 
... telefonieren, also je nach tageszeit eben.
Du schaffst das auch ohne diesen Kram, die frische Luft tut dir sooo gut.
LG Rosinchen
Re: MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Antwort von Zzina am 01.08.2014, 21:52 Uhr
häkeln, Stricken, Loom Bänder knöppeln....Hauptsache die Finger haben auch was zu tun !!!
Halt durch, das ist es wert dafür dann Nichtraucher zu sein ;o)
Re: MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Antwort von seevetaler am 01.08.2014, 22:22 Uhr
Komm das packst Du. Tag 1 ist geschafft und der nächste folgt so gleich.
Räume Schränke, versuche die Gedanken umzulenken.
Re: MOTIVATION BITTE!!!!!!!!
Antwort von xHoneySx am 01.08.2014, 22:25 Uhr
Ich hab es auch geschafft. Bin seit ueber einem Jahr rauchfrei. Du schaffst das auch. Ich glaub an dich solang du auch an dich glaubst 
Danke :-)
Antwort von LoveMum am 01.08.2014, 22:41 Uhr
Ich versuche es ernsthaft. Tschaaaakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!
