dann liegt der Fehler bei dir

Hmh, das sehe ich anders:

Als ich klein war, wurde mir Süsses zugeteilt und ich hab regelrecht danach gegiert. Und irgendwann dann heimlich gegessen (bei Freunden).

Mein Kind (ok, sie ist erst 4, aber trotzdem senfe ich mal mit) hat freien Zugang zum Süßschrank. Und seit das so ist nascht sie weniger als wenn sie das Zeug auf Zuteilung bekommt. Sie ist auch das, was landläufig als "schlechter Esser" durchgeht, obwohl ich diese Bezeichnung hasse. Sie weiß aber bereits, dass sie nur Süßes nehmen kann, wenn sie auch Brot und Obst/Gemüse ißt. Sie geht nicht ohne zu fragen an den Süßschrank.

Und ich würde ihr niemals Milch (oder notfalls Kakao) verbieten. Milch ist doch ein gutes Frühstück. Viel besser als ein fettes Wurst- oder Käsebrot oder Actimel (das ist ja der allergrößte Sch***)