Ursache Kopfschmerzen

Da ja schon etliches dazu geschrieben wurde, möchte ich noch ergänzen, dass auch die Ernährung eine unheimliche Rolle spielt!

Erst letztens habe ich einen Bericht gesehen, glaube der war vom ndr (vielleicht gibt es den noch in der Mediathek? Muss so um den 20-23. Juli gewesen sein)
da stellten sie einen Jungen vor, Gymnasium, Hobbys, Ha-der ganz normale Stress eines Kindes heutzutage. Mehrmals in der Woche hatte er Kopfschmerzen, die sich zu Migräne entwickelten.

Es kam eine Ernährungsexpertin und stellte fest, dass er zu viele Kohlenhydrate ist. Nicht nur Brot/Nudeln/Süßes, sondern auch Obst. sie erstellte dann einen Plan und nach ein paar Wochen waren die Kopfschmerzen Geschichte. Was ich z.B nicht wusste: Erdbeeren und Citrusfrüchte, sollten Menschen mit Kopfschmerzen meiden.

Ich selbst habe, seit ich deutlich kohlenhydratarm esse, wesentlich seltener Kopfschmerzen!

Alles Gute für euch