zurück| Geschrieben von Ann-Kristin am 06.04.2017, 4:42 Uhr |
Milchbildung fördern
Hallo wollte mal persönliche Erfahrung weitergeben. Vielleicht hilft mir das nur individuell so, aber auch anderen? Viiiiieeel besser als Stilltee, malzbier usw. hilft mir frischer Dill...einfach Wahnsinn. Durch zufall rausgefunden (soße mit viel frischem Dill). Danach muss ich immer zweimal pro Tag abpumpen, sonst würde ich einen milchstau kriegen UND der Kleine wird wunderbar schnell satt an der Brust...
..seitdem ist alles gut, ich hab mein Wunderkraut immer da!
Liebe Grüße, ann-kristin
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Re: Milchbildung fördern
Antwort von LilliLiam1988 am 06.04.2017, 10:27 Uhr
Hi,
Das ist ja toll. Oh mann ich versuche auch seit gut 3 Monaten alles aus. Zuerst scheint es zu funktionieren und dann 3 Tage später ist die Wirkung weg.
Wie machst du die Soße und wieviel Dill nimmst du und wie oft am Tag?
LG
Lilli
spargel milchbildend?
Antwort von Jani0312 am 06.04.2017, 11:01 Uhr
Seitdem die Spargelsaison angefangen hat und ich mindestens jeden Tag ein Kilo davon esse, habe ich das gefühl ich laufe durchgehend aus :D
Spätestens abends, wenn ich ohne bh, nur mit Shirt, auf der Couch liege, bin ich durchweg nass! :D
Das hatte ich echt jetzt schon lange nicht mehr so!
Aber keine Ahnung ob das wirklich am Spargel liegt....dazu gefunden hab ich nämlich nichts! Aber schon komisch, dass das zeitgleich mit meinem spargelkonsum gekommen ist :D
Re: spargel milchbildend?
Antwort von LilliLiam1988 am 06.04.2017, 13:41 Uhr
Oha,
Ich liebe Spargel aber ich habe öffters gelesen, dass die Muttermilch danach für das Kind unangenehm riecht und schmeckt und dass einige die Brust dann verweigern.
Wie ist es bei dir?
Re: spargel milchbildend?
Antwort von faenny am 06.04.2017, 14:06 Uhr
Zu Spargel generell fällt mir ein, dass er entwässert. Vielleicht möglich, dass der Körper das auch über die Milch tut? Würde auch mit dem eventuell anderen Geschmack passen. (Der Geruch des Urins ist ja auch anders).
Wegen der entwässernden Wirkung wär ich glaub ich mit solchen Mengen an Spargel etwas vorsichtig.
Re: Milchbildung fördern
Antwort von Ann-Kristin am 06.04.2017, 14:49 Uhr
Na ja, es gibt ja so im Supermarkt so fertige Bündel...davon nehme ich ca. ein viertel und esse die zarten Spitzen...
Die Sauce zum Lachs: lachs braten, danach das Bratfett mit Gemüsebrühe und Sahne ablöschen, aufkochen lassen, mit frischkäse andicken bis gewpnschte Konsistenz erreicht, 1 el zitronensaft dazu, mit Salz und Pfeffer würzen, Dill nach Gefühl...so dass es reichlich grün “gestrichelt“ ist...
Re: Milchbildung fördern
Antwort von @ntje am 06.04.2017, 19:52 Uhr
Boah! Jetzt hab ich Hunger!!!!
Re: spargel milchbildend?
Antwort von Jani0312 am 06.04.2017, 20:05 Uhr
Meine wurde ja letztes Jahr in die Spargelsaison reingeboren:D
Und da hab ich auch so viel Spargel gegessen...war für sie gar kein Problem!
Ich habe das auch schon öfters gelesen, aber selbst habe ich nicht die Erfahrung gemacht und auch keiner den ich kenne...
Nur was mir im Moment auffällt: ihr pipi riecht !! :-D
Wenn du gern Spargel isst, dann teste es doch einfach mal mit ner vllt etwas kleineren Menge als ich aus :-)
Re: spargel milchbildend?
Antwort von Jani0312 am 06.04.2017, 20:14 Uhr
Ich hatte irgendwie schon gedacht, dass, weil Spargel ja zu ca 90% aus Wasser besteht, die erhöhte Flüssigkeitszufuhr für meinen momentanen milchüberschuss verantwortlich ist...
Man soll doch viel trinken oder? Wurde mir immer gesagt...
Was kann denn bei zu starker Entwässerung passieren?
Re: spargel milchbildend?
Antwort von faenny am 06.04.2017, 20:58 Uhr
https://www.google.de/amp/s/amp.welt.de/amp/gesundheit/article2012056/Spargel-hat-auch-seine-Schattenseiten.html
Da etwas besser erklärt, als ich es könnte;-)
Kann (nicht muss!!!) Gicht verursachen.
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