zurück| Geschrieben von Neutrina am 10.02.2014, 13:02 Uhr |
Abpumpen
Ich gehe ab April wieder für ein paar Stunden in die Uni. 3mal im Semester muss ich sogar 4-5Stunden da sein. Darum möchte ich jetzt mal einen Milchvorrat anlegen. Das Pumpen ist für mich zum Glück leicht. Wann würdet ihr pumpen und wie oft am Tag? Immer nur eine Seite? Hab eine Doppelmilchpumpe von Medela. Wieviel ist es sinnvoll immer abzupumpen? 50ml? 100ml? Muttermilchbeutel hab ich mir schon geholt.
Beitrag beantwortenRe: Abpumpen
Antwort von Rattenpack am 10.02.2014, 13:42 Uhr
Schau einfach, wie es für dich am besten passt.
Bei uns ist es z.B. so, dass mein Kleiner morgens nach einem kleinen Frühstück gerne etwas länger schläft und meine Brust sich nach der Nacht auch noch gut gefüllt anfühlt. Daher pumpe ich morgens zwischen dem ersten und zweiten Frühstück ab.
Bisher pumpe ich 50ml ab, kippe immer am 2. tag zusammen und friere das dann ein. Da ich bisher gut damit zurecht komme, steigere ich das jetzt langsam auf etwa 100ml pro Tag, dann habe ich im Froster Portionen von 200ml - die braucht meiner auch ;-)
Während ich arbeite und ein Stillen ausfällt, pumpe ich auch, aber da kommt dann meist nicht so viel und ich habe auch weniger Zeit. Die kleinen Mengen lohnen meist nicht einzufrieren, die werden dann seperat gesammelt und kommen ins Babybadewasser.
Re: Abpumpen
Antwort von Connitaa am 10.02.2014, 18:14 Uhr
Am 10. Januar habe ich wieder angefangen zu arbeiten und habe Mitte Dezember angefangen mit abpumpen zum einfrieren. Auf Vorrat habe ich ca. 12 Portionen eingefroren. Ich arbeite Vormittags 4 h, nach 3 h gehe ich abpumpen, mit ein bisschen Übung schaffe ich ca. 100 ml in 10 min - die Ration für den nächsten Vormittag. Pro Woche benötige ich eigentlich nur 1 mal gefrorene Milch, wenn aus irgendeinem Grund das abpumpen nicht geklappt hat - und die Ration von Freitag friere ich immer ein.
Wenn du die Chance hast zwischen 2 Vorlesungen abpumpen zu gehen würde ich nicht zu viel einfrieren und lieber frische Milch geben. Zum Abpumpen gehe ich einfach aufs Klo, ich habe eine manuelle Pumpe von Avent, das kriegt keiner mit, da man nichts hört.
Viel Erfolg!
Conny
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