Hallo ich habe eine frage seit gut 1. Woche stille ich nicht mehr!
Aber einer meiner brüste spannt so und schmerzt habe angst das sie sich entzündet.
Wie und was kann ich tun beim abstillen und auf was muss ich achten wie kann ich es schneller gehen lassen ??
Vielen Dank ihnen schon mal in voraus hoffe sie können mir weiterhelfen
von
jenny3010
am 21.01.2016, 22:51
Antwort auf:
Wie richtig abstillen
LIebe jenny3010,
solange die Brust spannt pumpst Du gerade so viel Milch ab oder streichst von Hand aus, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Du dich wieder wohl fühlst. Nicht mehr Milch als unbedingt notwendig entleeren, denn sonst wird die Produktion wieder angeregt. Zusätzlich kannst Du die Brust kühlen.
Die Erfahrung zeigt, dass es beim Abstillen hilfreich sein kann, wenn die Frau den Salzkonsum einschränkt. Keinesfalls einschränken solltest Du deine Trinkmenge. Du solltest dich weiterhin nach dem Durstgefühl richten. Ehe sich die Milchmenge durch eine Verringerung der Flüssigkeitszufuhr vermindern würde, bekämst Du massive Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Die Empfehlung die Trinkmenge zu reduzieren gehört wirklich endgültig in die Mottenkiste der nicht ratsamen Tipps.
Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, um den Abstillprozess zu unterstützen, wenn Du Dich hierfür interessierst, wende dich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder eine Hebamme.
Lieben Gruß,
Kristina
von
Kristina Wrede
am 22.01.2016