Hallo, ich versuche mich kurz zu fassen. Vor drei Monaten habe ich eine kleine Tochter zur Welt gebracht. Das stillen war schwierig und es schien als ob ich nicht genug Milch hatte. Deshalb musste ich zufüttern. Heute weiß ich das es wahrscheinlich meine schuld war das ich nicht richtig stillen konnte. Deshalb habe ich vor etwa drei Wochen abgestillt aber komme damit nicht klar. ich möchte wie jede andere Mutter nur das beste für mein Kind! Ich versuche gerade eine Relaktation mit einer elektrischen Milchpumpe aber ich bekomme nach einer halben Stunde pumpen ein bis zwei tropfen heraus :-( ich denke wenn mein baby saugen würde, dann könnte ich die Milchbildung schneller anregen...aber die brust nimmt sie natürlich nicht mehr, auch nicht mit den stillhütchen von Medela...
Das hört sich jetzt wahrscheinlich blöd an, aber ich habe heute morgen den Sauger ihrer Flasche an meine brust gedrückt und siehe da, sie hat gesaugt. das kann ich aber nicht auf Dauer machen, da der Sauger abfällt und ich angst habe das sie zu viel Luft ziehen könnte. wäre es aber eine alternative? Sie trinkt aus den MAM Flaschen... sind die Stillhütchen von MAM den MAM Saugern gleich? Im Internet finde ich kein gutes Bild und hier in der Nähe kann man im Laden keine kaufen.
Ich bin so langsam am Verzweifeln... suche nur noch nach Möglichkeiten wieder die Milchbildung anzuregen, ob sie diese nun aus der Flasche trinkt oder aus der brust ist zweitrangig! ich wünsche mir nur das sie meine Milch bekommt.
Ich hoffe das Sie mir helfen können!
von
Gehli
am 03.11.2014, 17:04
Antwort auf:
Wie kann ich die Milchbildung nach abstillen anregen? Brust wird verweigert.
Liebe Gehli,
der Schlüssel zum erfolgreichen Abpumpen ist das Auslösen des Milchspendereflexes. Um den Milchspendereflex anzuregen hilft es, wenn die Frau sich in eine angenehme Umgebung zurückziehen kann, in der sie so wenig wie möglich gestört wird und sich entspannen kann. Das Einhalten eines Rituals beim Abpumpen und Konzentration auf das Baby (vor einem Foto des Babys oder neben dem Kind abpumpen) tragen dazu bei, den Milchspendereflex auszulösen. Wärmeanwendungen und Massage der Brust stimulieren den Milchspendereflex ebenfalls. Es hat sich bewährt, nach dem Schema 7 Minuten pumpen unterbrechen zum Massieren der Brust 5 Minuten pumpen massieren der Brust 3 Minuten pumpen, vorzugehen. Eine Brustmassage kann auch dazu beitragen den Fettgehalt der abgepumpten Milch erhöhen.
Die besten Erfahrungen habe ich mit vollautomatischen, elektrischen Pumpen mit Doppelpumpset gemacht. Diese Pumpen sind von den Firmen Medela und Ardo erhältlich und können auch in Apotheken und Sanitätshäusern ausgeliehen werden.
Da eine Pumpe nicht die gleichen Gefühle auslöst wie ein Baby, müssen Sie wie oben schon erwähnt vor allem anfangs ihren Milchspendereflex anregen. Dazu können Sie einige der folgenden Methoden der physischen und psychischen Stimulation einsetzen:
Abpumpen in einer vertrauten und angenehmen Umgebung, vielleicht immer am gleichen Platz, im gleichen bequemen Sessel (ideal wäre ein Stuhl, der ihre Arme in einer bequemen Haltung stützt und es Ihnen ermöglicht den ganzen Körper zu entspannen).
Störungen so gering wie möglich halten. Sie sollten z.B. das Telefon aushängen, etwas entspannende Musik anschalten und alles was Sie brauchen könnten bei der Hand haben. Dazu können ein Glas Wasser oder Saft, ein gesunder Imbiss oder etwas zu lesen gehören.
Einhalten eines Rituals vor dem Abpumpen. Das Einhalten eines bestimmten Ablaufs vor dem Abpumpen, kann ihren Milchspendereflex anregen und auch als psychologischer Auslöser dafür wirken. Einige der folgenden Vorschläge können eventuell auch Ihnen helfen:
• Wärmeanwendungen auf den Brüsten, entweder trocken oder feucht. Dazu können feuchte, warme Kompressen oder ein Heizkissen verwendet werden, oder aber Sie duschen warm.
• Da Wärme entspannend wirkt, sollte Sie sich eine Decke oder eine Jacke über die Schultern legen, oder sich in die Nähe einer Heizquelle setzen.
• Sanfte Brustmassage, entweder in der Dusche oder direkt vor dem Abpumpen. Das hilft besonders dann, wenn Sie angespannt sind.
• Brustwarzenstimulation, durch sanftes Reiben oder Rollen der Brustwarzen.
• Fünf Minuten Entspannung. Die Anwendung der Atemübungen aus der Geburtsvorbereitung oder einfach nur ruhiges Dasitzen und sich dabei etwas Angenehmes vorstellen (einen warmen Sandstrand mit Wellen, die ans Ufer plätschern, ein Gebirgsbach oder eine tropische Brise).
Das Abpumpen mehrmals unterbrechen um die Brust zu massieren. Es sollte möglich sein, den Milchspendereflex mehrfach stimulieren, indem Sie das Abpumpen nach etwa zehn Minuten unterbrechen, ihre Brust massieren und dann wieder pumpen. (Bei der La Leche Liga Deutschland können Sie das Infoblatt „Die Marmet Methode" über das Handausstreichen und Massieren der Brust bestellen)
Rhythmische Bewegungen beim Abpumpen um das Saugverhalten des Babys nachzuahmen. Beim Saugen übt das Baby einen sanften, rhythmischen Druck auf die Milchseen aus während es einen Sog aufbaut. Um ihren Milchspendereflex möglichst wirkungsvoll anzuregen, sollte Sie versuchen, das Saugverhalten ihres Babys an der Brust nachzuahmen.
Um die Milchproduktion richtig in Gang zu bekommen, sollten Sie häufiger als fünf Mal pro Tag pumpen. Ein Baby würde jetzt mindestens acht bis zwölf Mal innerhalb von 24 Stunden an Ihrer Brust trinken. Versuchen Sie etwa ebenso oft zu pumpen, wie ein Baby trinken würde, also etwa alle zwei bis drei Stunden. Ob Sie nachts eine längere Pause einlegen (etwa sechs Stunden) oder nicht, müssen Sie ausprobieren. Manche Mütter bevorzugen eine Nachtpause, andere kommen besser zurecht, wenn sie auch in der Nacht regelmäßig weiter pumpen. Insgesamt sollten Sie auf eine Pumpzeit von mindestens 100 Minuten innerhalb von 24 Stunden kommen. Es ist sinnvoller häufiger kürzer abzupumpen als seltener und länger. Essen Sie genügend und ausgewogen (ausreichend kohlenhydrathaltige Nahrung) und trinken Sie entsprechend Ihrem Durstgefühl. Eine zu hohe Flüssigkeitsaufnahme wirkt sich nicht positiv auf die Milchmenge aus. Viel trinken mach NICHT viel Milch, im Gegenteil. Solange Sie sich nicht ausgedörrt fühlen, ihr Urin hell ist und Sie keine Verstopfung bekommen, trinken Sie genug. Es gibt keinen wirklichen Beweis für die Wirksamkeit von Milchbildungstees. Wenn Sie Milchbildungstee trinken wollen, dann bitte nicht mehr als zwei bis drei Tassen täglich, mehr kann Bauchprobleme beim Kind verursachen.
Evtl. wäre auch das Brusternährungsset tatsächlich eine Lösung für Euch, das kann eine Kollegin vor Ort besser beurteilen.
Mit dem
Brusternährungsset ist es möglich, das Baby zuzufüttern, während es an der Brust der Mutter trinkt,
so dass es die gesamte von ihr produzierte Milch erhält.
Das Brusternährungsset regt zu gutem Saugen an der Brust an, stimuliert die Milchproduktion und
vermeidet den Einsatz von Flaschen. Das Brusternährungsset besteht aus einem Behälter für die
zugefütterte Flüssigkeit (einem Plastikbeutel oder einer Flasche), der an einer Kordel um den Hals der
Mutter hängt und zwischen ihren Brüsten ruht. Eine dünne Schlauchverbindung geht von dem
Behälter zur Brust der Mutter, wo der Schlauch so befestigt wird, dass sein Ende etwa sechs
Millimeter über die Brustwarze hinausragt. Bei einigen Modellen besteht die Möglichkeit, den
Schlauch im Deckel abzuklemmen, um zu verhindern, dass die Milch bereits fließt, bevor das Baby
saugt. Es gibt über verschieden dicke Schläuche je dicker der Schlauch, umso schneller fließt die
Milch. Welcher Schlauch zum Einsatz kommt, hängt davon ab, wie wirkungsvoll das Baby saugt und
welche Zufütterung es benötigt. Ein Brusternährungsset kann in der Apotheke bestellt werden oder
über eine Stillberaterin oder die La Leche Liga bezogen werden. In Deutschland wird nur das
Brusternährungsset der Firma Medela vertrieben.
Allerdings bei der Verwendung eines Brusternährungssets wirklich die Unterstützung einer
Stillberaterin vor Ort vorhanden sein, das erleichtert sehr vieles. Bitte versuchen Sie noch einmal, einen Kontakt herzustellen.
Adressen von Stillberaterinnen finden Sie im Internet unter:
http://wwwlalecheliga.de (Stillberaterinnen der La Leche Liga), http://www.afs-stillen.de (Stillberaterinnen der Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen) oder http://www.bdl-stillen.de (Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC).
LLLiebe Grüße
Biggi Welter
von
Biggi Welter
am 03.11.2014
Antwort auf:
Wie kann ich die Milchbildung nach abstillen anregen? Brust wird verweigert.
Liebe Frau Welter,
vielen lieben Dank für die ausführliche Antwort und die tollen tipps! Ich werde mir das zu Herzen nehmen und alles ausprobieren! Das massieren zwischendurch hört sich für mich sehr effektiv und viel versprechend an, sodass ich gerade richtig ermutigt bin das es klappt! Ich werde mich bemühen mein Baby irgendwie bei Laune zu halten, damit ich in Ruhe pumpen und massieren kann. Sie schläft nachts fast durch und tagsüber hat sie immer nur kurze Schlaf Phasen, deshalb muss ich mir etwas ausdenken :-)
Vom Brusternährungsset habe ich schon mal gehört, weiß aber nicht ob ich das schaffe das baby damit wieder an die Brust zu gewöhnen. Ich hoffe es jedenfalls!
Ich werde mich gleich mal auf die Suche nach einer Stillberaterin vor Ort machen.
Liebe Frau Welter, nochmals vielen Dank für alles! Sie haben mir jetzt schon sehr geholfen!
Liebe Grüße
Gehli
von
Gehli
am 04.11.2014, 07:37
Antwort auf:
Wie kann ich die Milchbildung nach abstillen anregen? Brust wird verweigert.
Liebe Gehli,
das freut mich sehr, schreiben Sie mir doch in den nächsten Tagen bitte, wie es klappt!
LLLiebe Grüße
Biggi
von
Biggi Welter
am 04.11.2014
Antwort auf:
Wie kann ich die Milchbildung nach abstillen anregen? Brust wird verweigert.
Haben Sie Erfolg gehabt ? Bin grad in einer ähnlichen Situation
von
JessiMilan
am 18.04.2023, 16:34
