Hallo!
Ich habe folgendes Problem : Meine Tochter (8 Wochen) quält sich seit der Geburt mit Bauchschmerzen und Blähungen.Sie schreit stundenlang am Stück was wirklich sehr schlimm ist. Ich wurde den Gedanken nicht los das es an mir liegt und ich schuld bin. Ich war total frustriert, traurig und erschöpft und habe mich kaum noch getraut normal zu essen. Jeder Arzt mit dem ich gesprochen habe sagte mir etwas anderes von "Essen sie alles das ist quatsch" über "nix blähendes " bis hin zu " nach 6 Wochen können sie wieder normal essen " war alles dabei. Auch sämtliche Mittel gegen Blähungen brachten nix. Mein Anlegen wurde aber von der Hebamme als korrekt befunden.
Naja die Zweifel an mir selbst wuchsen und nach einer harten Nacht fasste ich den Entschluss abzustillen. Ich fütterte die erste Woche Beba Comfort . Jeweils ein Flässchen im Wechsel mit einer Stillmahlzeit.Begleitend trank ich Pfefferminztee und kühlte meine Brüste. Ich muss dazu sagen dass ich von Anfang an mehr als genug Milch hatte und es nicht so aussah als würde diese Quelle jemals versiegen . Als sie meine Brust endlich dran gewöhnt hatte reduzierte ich für 2 tage auf 2 mal stillen am Tag. Dann hab ich komplett aufgehört für einen Tag. Aber ihr Bauch war nicht besser... ihr Stuhl wurde zäher und wir beide vermissten das stillen sehr. Ich habe von Anfang an gerne gestillt! Ich entschloss mich gestern wieder anzufangen aber auf einmal waren meine Brüste leer! Da kommen zwar ein paar Tropfen aber die kleine wurde nicht satt. Ich habe bis heute außer nachts stündlich angelegt. .habe mir auch eine pumpe besorgt aber es tut sich nichts und meine Brustwarzen schmerzen nun sehr.
Nun zu meiner Frage: Kann da überhaupt wieder genug Milch kommen dass ich wieder voll stillen kann. Bin ich zu ungeduldig? Was kann ich tun um wieder zu stillen. Oder ist Hopfen und Malz verloren (dann würde ich meine armen Brustwarzen nicht weiter strapazieren ). Ich bin so sauer auf mich selbst dass ich mit der doofen Nahrung angefangen habe aber ich musste es ausprobieren. Ich hoffe so sehr das es klappt!
Danke schonmal für die Antwort
von
Füchsleinolivia
am 09.07.2015, 10:09
Antwort auf:
Kann ich wieder stillen?
Liebe füchsleinolivia,
du hast ganz sicher noch eine Chance, aber ja, Geduld wirst du benötigen!
Man kann eine Faustregel aufstellen, dass ungefähr eine Woche pro Monat, der nicht mehr gestillt wurde, plus eine zusätzliche Woche gerechnet werden muss, um wieder eine ausreichende Milchmenge zu bilden. Allerdings gibt es keine Garantien. Da du nicht schreibst, WANN du abgestillt hattest, kann ich diesen Faktor nicht beurteilen, aber es klingt nicht so, als wäre es schon Wochen her.
Das grundlegende Vorgehen bei einer Relaktation und auch der induzierten Laktation besteht darin, das Baby dazu zu bringen so oft wie möglich an der Brust zu saugen. Dadurch werden die Brüste (wieder) zur Milchbildung angeregt. Ein ähnlicher Effekt lässt sich auch mit einer guten Milchpumpe erreichen. Häufig ist auch zusätzliches Pumpen neben dem Anlegen des Kindes sinnvoll, um die Milchproduktion zu steigern. In manchen Fällen wird die Relaktation bzw. induzierte Laktation zusätzlich mit Medikamenten unterstützt. In den Ländern der dritten Welt, wird meist ohne Medikamente vorgegangen und die Ergebnisse sind dennoch fast immer besser als bei uns. Gut beschrieben wird der Vorgang der Relaktation in dem Buch `Stillen eines Adoptivkindes und RelaktationA von Elizabeth Hormann (ISBN 3 932022 02 5), das im Buchhandel oder bei La Leche Liga Deutschland und bei jeder LLL Stillberaterin erhältlich ist.
Adressen von Stillberaterinnen findest Du im Internet unter:
http://wwwlalecheliga.de (Stillberaterinnen der La Leche Liga), http://www.afs-stillen.de (Stillberaterinnen der Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen) oder http://www.bdl-stillen.de (Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC).
Da Du ja bereits zusätzliche Nahrung gibst, sollte diese nur langsam wieder reduziert werden. Ich werde dir jetzt allgemeine Tipps geben, wie Du deine Milchmenge steigern kannst. Hab ein wenig Mut und Geduld und Du wirst sehen, dass auch ihr beide wieder zum vollen Stillen kommen könnt.
Oberste Regel: Häufiges Anlegen und ein gut saugendes Kind stimulieren die Brust zu mehr Milchbildung. Deshalb solltest Du dein Baby in den nächsten Tagen oft anlegen.
Um das Interesse des Babys an der Brust wach zu halten, kannst Du es mit Wechselstillen versuchen. Dabei legst Du Dein Baby an und stillst es, solange es wirkungsvoll saugt, d.h. es schluckt nach jeder oder jeder zweiten Saugbewegung. Sobald es seltener schluckt, nimmst Du es sanft von der Brust (vergiss nicht den Saugschluss zu lösen) und lässt es aufstoßen, streichelst seine Fußsohlen oder massierst es sanft entlang der Wirbelsäule, um seine Aufmerksamkeit zu wecken. Dann wird es an der anderen Brust angelegt und wieder gestillt, so lange es wirkungsvoll saugt. Schluckt es wieder seltener, wird es zurück an die erste Brust gelegt, nachdem Du es wieder etwas ermuntert hast. Dieses "Wecken und Wechseln" wird zwanzig bis dreißig Minuten lang ausgeführt, tagsüber alle zwei Stunden und nachts mindestens alle vier Stunden.
Richte dich mit deiner Flüssigkeitszufuhr nach deinem Durstgefühl. Eine zu hohe Flüssigkeitsaufnahme führt nicht zu mehr, sondern zu weniger Milch, da sie dazu führt dazu, dass das antidiuretische Hormon (ADH) zurückgeht, die Frau erfährt dann eine vermehrte Wasserausscheidung ("schwemmt aus") und die Milchbildung verringert sich. Zwei bis drei Liter Flüssigkeit (davon höchstens zwei bis Tassen Milchbildungstee) sind im Allgemeinen ausreichend. Wenn der Urin dunkelgelb wird und die Menge gering ist, trinkst Du zu wenig Schwarzer Tee, Matetee und Kaffee sollten nur mäßig genossen werden. Auf Limonaden oder Colagetränke sowie künstlich gesüßte Getränke sollte möglichst verzichtet werden. Auf die (angebliche) milchflussfördernde Wirkung von Bier oder Sekt sollte verzichtet werden. Alkohol geht bereits in kleinen Mengen in die Milch über und belastet den Stoffwechsel des Babys.
Achte darauf, dass DU ausreichend und möglichst ausgewogen isst. Kohlenhydratreiche Nahrung hat einen positiven Einfluss auf die Milchbildung.
Ruhe dich oft aus und entspanne dich. Arbeite für eine Weile so wenig wie möglich. Die Hausarbeit läuft dir nicht davon! Stress wirkt sich ungünstig auf den Milchspendereflex und auf die Milchbildung aus. Vielleicht kannst Du ja ein paar "Stilltage" einlegen, das heißt Du legst dich mit deinem Baby ins Bett und kümmerst dich ausschließlich um dein Baby und das Stillen.
Lieben Gruß,
Kristina
von
Kristina Wrede
am 09.07.2015
Antwort auf:
Kann ich wieder stillen?
Danke für die ausführliche Antwort! Ich habe mit dem abstillen vor 13 Tagen begonnen. Die ersten 8 tage 4 mal gestillt und 4 mal Flässchen gegen dann 2 tage nur noch 2 mal gestillt und 1 tag gar nicht. Dann hab icj wieder angefangen. Ich muss sagen dass es jetzt schon langsam mehr wird! Gestern mittag waren es links nur 10 ml. Abends schon 50 ml die ich abgepumpt habe. Ich bleib definitiv dran!
Meine Pumpe ist die NUK e-motion.
von
Füchsleinolivia
am 10.07.2015, 10:17
Antwort auf:
Kann ich wieder stillen?
Liebe füchsleinolivia,
dein Arzt kann dir eine elektrische Pumpe mit Doppelpumpset verordnen, damit wird es viel besser und schneller klappen.
Die Apotheken verleihen diese Modelle, die besten Erfahrungen haben die Mütter mit Medela und Ardo gemacht.
Biggi
von
Biggi Welter
am 10.07.2015
