Hallo liebes Team,
ich stille nun seit 4,5 Monaten. Anfangs (2-3 Monat) habe ich immer was abgepumpt und eingefroren. Das klappte total gut, meist hab ich eine Brust gestillt und an der anderen gepumpt. Mit ein paarmal Pumpen (ca. 8 mal) kamen so immer ca. 50 ml zusammen. Nun war der Vorrat aufgebraucht und ich wollte mal wieder abpumpen, aber ich bekomme nicht mehr raus. Egal wie ich es versuche, kommen bei 20 mal pumpen höchstens 10 ml.
Woran liegt das? Wie kann ich den Milchspendereflex wieder aktivieren? Parallel pumpen ist ohnehin schwierig geworden, weil die Pumpe spannender als das Trinken ist. Genug Milch habe ich, darüber mache ich mir überhaupt keine Gedanken:)
Ich habe im März ein paar Termine, die ich gerne wahrnehmen wollte und wofür ich unbedingt einen Vorrat brauche.
Liebe Grüße
Saeb
von
Saeb
am 27.01.2017, 21:43
Antwort auf:
Abpumpen?
Liebe Saeb,
wenn beim Pumpen nichts kommt liegt es in der Regel daran, dass der Milchspendereflex nicht ausgelöst wurde, da hast du absolut Recht. Helfen kann alles, was dich entspannt: Atemübungen, Visualisierungen fließenden Wassers, aber auch warme Auflagen auf der Brust (Kirschkernsäckchen etwa).
Probiere auch mal ob es klappt, wenn du dein Baby nur kurz an einer Seite trinken lässt, wenn die Milch zu fließen beginnt es an die andere Seite wechselst und statt dessen an der ersten Seite pumpst.
Wenn dein Baby dann erst einmal abgelenkt ist, ist es ja nicht schlimm - es kann danach weitertrinken.
Oder du probierst, beim Pumpen die Brustkompression anzuwenden (s.u.)
Lieben Gruß,
Kristina
Brustkompression
"Der Zweck der Brustkompression ist den Muttermilchfluss zum Baby weiter zu erhalten, auch wenn das Baby selber nicht mehr so produktiv trinkt ("weit geöffneter Mund Pause dann Schliessen des Mundes"). Auf diese Weise wird das Baby länger weiter trinken. Die Brustkompression simuliert einen Milchspendereflex ("Letdown reflex") und oft stimuliert sie sogar tatsächlich das Auftreten eines natürlichen Milchspendereflexes. Diese Technik kann bei schlechter Gewichtszunahme eines Babys hilfreich sein.
Die Brustkompression setzt den Milchfluss fort, wenn das Baby nicht mehr richtig von der Brust trinkt, sondern nur noch daran nuckelt, und bewirkt beim Baby folgendes:
1. Es bekommt mehr Muttermilch.
2. Es bekommt mehr fettreiche Milch (Hintermilch).
Die Brustkompression Wie funktioniert sie?
1. Halten Sie das Baby mit einem Arm/einer Hand.
2. Halten Sie die Brust mit der anderen Hand, den Daumen auf der einen Seite der Brust (am einfachsten ist es, wenn der Daumen auf der oberen Seite der Brust positioniert ist), die anderen Finger auf der anderen, unteren Seite (C Griff). Alle Finger sollten ziemlich weit weg von der Brustwarze sein.
3. Schauen Sie wie das Baby trinkt (zu Ihrem Verständnis können Sie folgenden Video anschauen unter: www.thebirthden.com/Newman.html). Machen Sie sich keinen Stress, sie brauchen nicht jeden Schluck zu erwischen. Das Baby bekommt eine nahrhafte Menge Muttermilch, wenn es mit der Technik "Weit geöffneter Mund Pause dann Schließen des Mundes" trinkt.
4. Wenn das Baby nur noch an der Brust nuckelt und nicht mehr richtig mit der oben beschriebenen Technik trinkt, dann ist es Zeit, die Brustkompression einzusetzen. Rollen Sie nicht ihre Finger über die Brust zum Kind, sondern drücken sie nur. Aber nicht so sehr, dass es schmerzt und versuchen Sie, die Form des Brustwarzenhofes nicht zu verändern. Mit der Kompression sollte das Baby wieder anfangen effektiv zu saugen und schlucken, d.h. mit dem Typus "Weit geöffneter Mund Pause dann Schließen des Mundes". Benutzen Sie die Brustkompression nur dann, wenn das Kind nuckelt, nicht aber wenn es richtig trinkt!
5. Belassen Sie den Druck so lange, bis das Baby auch mit der Kompression nicht mehr richtig trinkt, dann lösen sie den Druck. Oft hört das Baby ganz auf zu saugen wenn der Druck wegfällt, aber es wird bald wieder damit anfangen, nämlich sobald die Milch wieder fließt. Falls das Baby nicht aufhört zu nuckeln warten Sie einen kurze Zeit, bevor Sie wieder mit der Brustkompression beginnen.
6. Die Gründe, wieso Sie den Druck lösen sollen sind einerseits, dass Sie Ihre Hand etwas ausruhen können und anderseits, damit die Muttermilch wieder zum Kind fließen kann. Das Baby wird, falls es aufgehört hat zu saugen als Sie die Kompression gelöst haben, nun wieder damit beginnen, wenn es die Milch wieder schmeckt.
7. Wenn das Baby wieder zu saugen beginnt kann es sein, dass es effektiv trinkt mit dem Typus "Weit geöffneter Mund Pause dann Schließen des Mundes". Falls dies nicht der Fall ist, d.h. das Kind nur nuckelt, benutzen Sie wieder die Brustkompression wie oben erklärt.
8. Fahren Sie so an der ersten Brust fort bis das Baby auch trotz der Kompression nicht mehr trinkt. Sie sollten dem Baby erlauben, noch eine kurze Weile länger an dieser Seite zu bleiben, da Sie manchmal einen erneuten "Let down" Reflex (Milchspendereflex) bekommen können. Das Baby würde dann von selber wieder zu trinken beginnen. Falls es jedoch nicht mehr trinkt, erlauben Sie ihm sich selbst von der Brust zu lösen oder nehmen sie es von der Brust.
9. Falls das Baby mehr möchte, offerieren Sie ihm die andere Seite und wiederholen den Prozess."
(Quelle: Handout Nr. 15. Breast Compression. Revised Januar 2005 Verfasst von Dr. Jack Newman, MD, FRCPC. ©2005; www.BreastfeedingOnLine.com; Übersetzung von: Anke Käppeli Tinnes, IBCLC in Ausbildung, Zollikerberg, April 2006)
von
Kristina Wrede
am 28.01.2017
Antwort auf:
Abpumpen?
Danke für die Tipps Kristina.
Denkst du eine elektronische Pumpe würde auch helfen? Es ist nämlich so, dass mein Baby nicht nur guckt wenn ich parallel pumpe, sondern auch an der Pumpe fummelt und sich dann immer das Vakuum löst...
Ich hatte ohnehin überlegt, mir eine zuzulegen, weil ich noch lange stillen möchte, aber auch im Sommer wieder anfange zu arbeiten.
von
Saeb
am 29.01.2017, 21:02
Antwort auf:
Abpumpen?
Liebe Saeb,
ja, die kann schon helfen. Vielleicht schaust du mal, welches Produkt dir zusagt und ob du das erst einmal in einer Apotheke ausleihen kannst. Denn nicht jede Pumpe funktioniert bei jeder Frau. Ich selbst kenn nur noch die von ARDO, die leise und einfach zu bedienen ist. UND: Du kannst online nachschauen, wo du eine ausleihen kannst, unter http://www.ardomedical.de/ardo-produkte-kaufen-mieten.html
Lieben Gruß,
Kristina
von
Kristina Wrede
am 29.01.2017
