Hallo Herr Dr. Bluni,
ich bin in der 5. Woche schwanger und bin sehr sportbegeistert. Ich war vor der Schwangerschaft ca. 5 mal in der Woche im Fitnessstudio. Da ich im Dezember einen Abgang hatte bin ich nun mit allem sehr vorsichtig und habe Angst das Kind durch zu viel Sport evtl. zu verlieren. Was darf ich denn für Sport machen, wann sollte man aufhören? Darf ich auch Krafttraining und Bauchübungen machen oder nur Ausdauersport?
Lg :)
von
joli90
am 22.02.2017, 16:29
Antwort auf:
Sport in der Schwangerschaft
Hallo,
Es gibt ehrlich gesagt keine medizinische Empfehlung, die da lautet, dass eine Frau nach einer frühen Fehlgeburt entsprechend zurückhaltend sein müsste. Die frühe Fehlgeburt ist in aller Regel genetisch bedingt und lässt sich nicht verhindern; auch nicht durch körperliche Schonung.
Sofern es der Frau gut geht und entsprechende Risiken fehlen, sind sehr viele Sportarten erlaubt, manche nicht und manche weniger. Und bezüglich des Krafttrainings finden Sie in der Stichwortsuche unter dem Stichwort Sport ebenso hilfreiche Informationen wie zum Thema Ausdauer.
Herzliche Grüße VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 22.02.2017
Antwort auf:
Sport in der Schwangerschaft
Hallo!
Ich hätte gestern Abend bis heute schmierblutungen. Nach einer Untersuchung ist nun festgestellt worden, dass ich ein septum an der Gebärmutter hätte. Wie groß und in welchem Ausmaß wüsste man nicht.man hat mich total im Regen stehen lassen mit dieser Aussage. 1. würde ich jetzt gerne wissen wie ich mich nun verhalten soll ? Wie die Schwangerschaft wohl jetzt weitergeht ? Die Blutung auf einen erneuten Abgang hinweist ? Mir wurde nur Blut wegen dem hcg wert abgenommen. Wie sieht denn so eine op überhaupt aus ? Ist Sport nun diese Woche erlaubt ? Ich werde jedenfalls mein Frauenarzt wechseln Da keine meiner Fragen wegen anderer Sprache und Unverständlichkeit nicht beantwortet werden konnten !
Liebe Grüße !
von
joli90
am 23.02.2017, 11:35