Guten Tag, ich bin in der 8. Ssw und habe seit einigen Wochen, so wie in meiner kompletten ersten Ssw, Schlafstörungen. Ich wache ab ca. 4 Uhr auf und kann nicht mehr einschlafen, obwohl ich sehr müde bin. Das hat mich bereits in der ersten Ssw dermaßen belastet und erschöpft, dass ich, als das Kind erst einmal da war, völlig entkräftet war und keine Reserven mehr hatte und mich auch nur schwierig um mein Baby kümmern konnte. Kurz und gut, ich bin fest entschlossen, Schlafmittel zu nehmen, ich muss nur wissen welches ich nehmen darf. Akkupunktur möchte ich nicht. Können Sie mir bitte helfen? Ich brauche meinen Schlaf unbedingt, da ich mich noch um mein sehr, sehr aktives erstes Kind kümmern muss, das erst 15 Monate alt ist. Nachts übernimmt mein Mann das.
von MarinaFerrarra am 24.02.2014, 06:59