Hallo Herr Dr. Bluni, ich habe bereits vor meiner Schwangerschaft sehr auf die Ernährung geachtet und bin bei einer Größe von 1,76 m mit einem Gewicht von 62 kg gestartet. Nun bin ich in der 23. SSW (22+0) und wiege 67,7 kg. Das Gewicht von 67,7 kg halte ich jetzt seit 2 Wochen, ohne Veränderung. Ich möchte auch weiterhin auf meine Ernährung achten, d.h. ich esse sehr viel Gemüse und Obst und Abends kaum Kohlenhydrate. Süßigkeiten esse ich sehr selten. Manchmal passiert es mir am Wochenende auch, dass ich mal 6 Stunden gar nicht esse, weil ich einfach nicht dazu komme. Meine Frage an Sie: - darf ich diese Art der Ernährung beibehalten? Bzw. ist es schlimm, dass ich teilweise über einen längeren Zeitraum mein Gewicht halte? Möchte einfach nicht unnötig zunehmen aber gleichzeitig, und das ist mir natürlich viel wichtiger, möchte ich sicher gehen, dass es meinem Baby an nichts fehlt. Vielen Dank im Voraus für Ihre Rückmeldung. Herzliche Grüße, LeLa
von LeLa258 am 18.11.2013, 13:25