Hallo Herr Dr. Bluni, ich ein bischen ein schlechtes Gewissen gegenueber meinem Kind. Grund: ich bin waehrend der Schwangerschaft echt zur ultimativen Couch-Potato mutiert. Vor der Schwangerschaft habe ich regelmaessig Sport gemacht. Wegen Schwangerschaftsuebelkeit konnte ich in ca. Woche 7 bis 14 echt nichts mehr machen nach der Arbeit (Buerojob). Danach war es kurzzeitig besser, da hab ich bissl was sportliches gemacht aber dann wurde ich in Woche 19 krank und das hat sich dann gut 4 Wochen hingezogen, in dieser Zeit hab ich gar nix mehr gemacht. Vielleicht ein oder zweimal in der Woche ein 20minuetiger Spaziergang aber das wars. Jetzt bin ich in der 23+3 SSW. Ich arbeite eben Vollzeit, hab noch ein Ehrenamt und arbeite auch noch was freiberuflich neben her und bin da derzeit ziemlich eingespannt, da bleibt kaum Zeit (und vorallem keine Kraft) fuer Sport und Bewegung an der frischen Luft. Will und kann derzeit aber nichts davon reduzieren. Durch das Winterwetter gehe ich auch in den letzten Wochen kaum vor die Tuer (ausser die paar Schritte zum Auto von Wohnung/Buero aus), nicht mal mehr regelmaessig spazieren. Habe schon vor das jetzt wieder zu verbessern aber es liegen 23 SSW hinter mir in denen ich wirklich koerperlich nicht sehr aktiv und fast nur drinnen war. Kann so ein Faultierdasein in geschlossenen Raeumen dem Kind schaden? Also z. B. Sauerstoffmangel verursachen? Vielen Dank und viele Gruesse K.
von Koala2206 am 26.02.2015, 17:12
