drehen eure auch manchmal so durch?

...bei uns war heute ein echt schlimmer tag.
Sobald meinem kleinen was nicht in den kram passte, ist er völlig ausgerastet. Hat seinen kopf gegen die wand oder auf den boden gehauen und geschrien als ob ich ihn abstechen will. Bei der kleinsten kleinigkeit.
Mich selbst hat das total fertig gemacht. Dieses ewige bockigsein und gebrülle.
Am liebsten wäre ich einfach gegangen. Ich war selbst an meiner Belastungsgrenze angekommen.
Nun schläft er. Aber mir gehts schlecht nach so einem tag und mir graut es vor der nacht. Denn diese sind momentan auch schlimm.
Kennt das jemand von euch??
Habt ihr tipps wie man da gelassen bleiben kann?
Ich weiß nicht weiter.
Danke und lg