zurück| Geschrieben von Dancemogli89 am 13.06.2017, 9:06 Uhr |
Unterleibsbeschwerden beim Schwimmen ssw 18
Hallo,
Ich hab mal eine Frage an euch ..wir sind zur Zeit im Urlaub und gehen Tgl ins Hallenbad vor Ort...eigentlich dachte ich Schwimmen würde uns gut tun..sa ich auch mit dem unteren rücken viel Probleme habe..jetut ist es teilweise beim Schwimmen so das es mir im ubterleib schmerzt..kennt das jemand..ich war einen Tag vor dem Urlaub noch beim fa war alles ok.
LG Angela
Danke im Voraus 
Beitrag beantworten
Re: Unterleibsbeschwerden beim Schwimmen ssw 18
Antwort von Banu28 am 13.06.2017, 11:43 Uhr
Höre natürlich auf Deinen Körper und lass das Schwimmen lieber sein! In der Schwangerschaft hilft kein Theoretisieren über nützliche oder schädliche Dinge, sondern man muss auf sein Bauchgefühl hören. Dein Körper schickt Dir ein eindeutiges Signal, das Du nicht ignorieren solltest.
LG
Re: Unterleibsbeschwerden beim Schwimmen ssw 18
Antwort von Freakgirl1985, 20. SSW am 13.06.2017, 13:28 Uhr
Jetzt ist natürlich die Frage: Was sind das für Schmerzen? Sehr starke oder nur ein leichtes Ziehen, das nach einem kurzen Moment wieder geht? Durchgängig während des Schwimmens?
Ich habe auch mit Beginn der Schwangerschaft das Schwimmen angefangen und hatte auch immer mal wieder ein leichtes Ziehen im Unterleib, was aber auch schnell wieder verschwand. Da ich vorher nicht wirklich oft schwimmen war (eher planschen :-) ) denk ich es kommt vielleicht auch von der ungewohnten Bewegung. Du dehnst und bewegst deinen Körper ja ganz anders als bei anderen Sportarten und da sich ja im Moment sowieso alles dehnt kann das schonmal passieren.
Trotzdem: Da ihr im Urlaub seid (ich weiß ja nicht ob im Aus- oder Inland) würd ich es erstmal sein lassen und vielleicht lieber auch etwas plaschen gehen und sich dabei ein bissl im Wasser bewegen. Wenn der eigene FA nicht in der Nähe ist ists immer blöde.
Und zu guter Letzt: Tu das was dein Bauchgefühl dir sagt. Ich hab mein Ziehen als Dehnungsziehen abgehakt und die letzte Untersuchung war auch vollkommen okay. Aber welcher Schmerz / wie lang / und wo sitzt er kannst nur du einordnen. Du kennst deinen Körper am Besten!!!
Schönen Urlaub noch!!!
Re: Unterleibsbeschwerden beim Schwimmen ssw 18
Antwort von Milaschka am 13.06.2017, 14:53 Uhr
Hallo,
Bin 100% mit Banu28 einverstanden!
Schmerzen sind die Wahrnsignale des Körpers!
Pass auf dich auf und alles Gute!
LG Mila
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