Geschrieben von Kaya84, 38. SSW am 26.07.2015, 9:15 Uhr

Angst

Hey ihr ...

ich komme morgen in die 39. Woche. Und ich habe irgendwie einfach nur Angst. Vor der Geburt komischerweise gar nicht. Aber ich habe so eine Angst das mein Baby nicht gesund ist. Ich hatte von Anfang an Angst. Ich dachte immer das irgendwas nicht stimmt oder das ich es verlieren könnte.
Es gab zwar die ganze Schwangerschaft keine Anzeichen dafür und alle Untersuchungen waren auch soweit ok. Aber ich habe so ein schlechtes Gefühl in mir. Ich könnte nur heulen und wünschte der kleine würde endlich da sein damit ich Gewissheit habe. Ich habe auch in den letzten Jahre sehr viele schlechte Erfahungen mit Ärzten gemacht. Deshalb habe ich da auch überhaupt kein Vertrauen zu. Ich hatte sehr viele Jahre Essstörungen und es war lange Zeit sehr unwahrscheinlich das ich überhaupt Schwanger werde. Ich hab das mittlerweile im Griff und Esse auch normal. Aber meine Angst bleibt. Ich habe in der Schwangerschaft auch nicht viel zugenommen (nicht mit Absicht) hab einfach nach hunger gegessen wie immer. Trotzdem habe ich Angst es könnte für das Baby nicht reichen und ich wäre hinterher dran Schuld wenn es ihm nicht gut geht. Das könnte ich mir echt nicht verzeihen. Weiß nicht ob das jemand versteht. Aber ich wollte das mal irgendwo los werden ...

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2 Antworten:

Re: Angst

Antwort von kaycee am 26.07.2015, 9:44 Uhr

Hallo kaya,

Ich kann dich verstehen, und möchte dir helfen. Gehe ich recht in der Annahme dass es dein erstes Kind ist? Denn da ist es fast normal, dass diese Angst kommt.

Zur Erklärung : in der ss ist es zwar immer etwas beruhigend wenn man beim US das Baby sieht und alles ist okay, aber bei manchen Sachen kann einem auch ein US keinen Aufschluss geben. Wirklich sicher sein, wie es dem Kind geht, kann man sich erst, wenn man es in den armen hält.

Heißt, ich möchte dir Mut machen. Diese Ängste sind völlig normal. Dass du keine angst vor der Geburt hast zeigt auch, dass du dich auf das Kind freust und eigentlich kaum noch erwarten kannst, stimmts?

Diese Angst vor evtl Krankheit des Kindes kann dir erst nach der Geburt der Kinderarzt nehmen. Außerdem wird erst der Blick in die Augen deines Würmchens dir entgültig das gefühl geben, es geschafft zu haben. Dieses Kind ausgetragen zu haben und es lebt, ist die größte Bestätigung, dass du alles richtig gemacht hast.

Du bist schon ziemlich am ende der ss, also versuche dich die letzten tage so gut es geht zu entspannen. Die Geburt wird noch anstrengend genug, es wird dich viel kraft kosten. Verbrauche sie nicht für Ängste, die in ein zwei Wochen eh vergessen sind.

Ich drücke dich mal ganz fest und wünsche dir viel kraft für die Geburt und dass alles gut und schnell verläuft.

Lieben Gruß, kaycee, 15+5

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Re: Angst

Antwort von TRiiNA am 26.07.2015, 10:09 Uhr

Natürlich kann dir jetzt noch keiner die Gewissheit geben, dass alles ok ist. Aber du kannst dir selbst positive Gedanken machen indem du auf ein paar Zeichen achtest. Ich bin jetzt 40+3 und hatte zur Hälfte der SS auch ähnliche Gedanken.

Ein gutes Zeichen, dass es deinem Würmchen gut geht ist zb die Kindsbewegung. Klar wird diese zum Ende hin weniger, aber hast du während der SS regelmäßig Tritte und Kopfnüsse gespürt, kannst du dir in der Regel sicher sein, dass dein Baby putzmunter ist und es ihm an nichts fehlt.
Es ist verständlich, dass du gerade wegen deiner Vergangenheit Angst hast, dein Baby nicht richtig versorgt zu haben. Aber mache dir gerade da keine Sorgen. Dein Kind nimmt sich was es braucht. Wenn du dich weiterhin gesund ernährt hast, braucht du keine Angst zu haben.
Ich finde diese "Das solltest du in der SS zunehmen"-Tabellen eh schwachsinnig, da jede Frau anders ist und viele Faktoren dort mit reinspielen. Eine Schwangere braucht lt. Ärzten nur 250 Kalorien am Tag mehr als eine Nichtschwangere. Schon krass oder? Von wegen "Du musst für zwei essen"

Sollten deinem Körper bestimmte Dinge fehlen, wird das vom Arzt durch Urin- und Bluttest ermittelt ...und durch bestimmte Präparate ausgeglichen. Ich hatte zb nen Eisenmangel. Wurde 2 Tage nach dem Bluttest angerufen und konnte mir sehr zügig das nötige Rezept holen.

Und wenn du in der SS nicht geraucht, getrunken o.ä. hast, hast du schon mal gute Voraussetzungen für ein gesundes Kind geschaffen. Weiß dein Arzt über deine Vergangenheit und deine Ängste Bescheid? Ein guter Arzt hätte dich bereits zu genaueren Untersuchungen geschickt, sollte irgendwas für dein Kind bedrohlich sein. Man kann schon vor der Geburt ziemlich viele Krankheiten feststellen lassen.

Kopf hoch und positive Gedanken :) dein Kind ist glücklicher wenn es Mama gut geht. Versuch dich die letzten Tage zu entspannen. Lass dich etwas bemuttern und freu dich auf die Geburt