zurück| Geschrieben von deepsun am 23.12.2015, 7:23 Uhr |
schlafen optimieren- Tipps?
Hallo an Alle,
unsere Tochter ist 28 Monate alt. Abends bringen mein Mann und ich sie abwechselnd ins Bett. Er legt sich neben sie bis sie schläft und ich sitze bei ihr und halte ihre Hand bis sie schläft.
Wann kann man das denn optimieren, so dass sie selbst einschläft und wir raus gehen können? Wann war das bei euren Kindern so?
In der Nacht wird sie dann einmal wach und ruft nach uns. Wir holen Sie dann zu uns ins Bett, damit wir alle noch weiter schlafen können. Das klappt dann auch. Wenn wir bei ihr bleiben damit sie in ihrem Bett weiter schläft, braucht sie ewig. Daher holen wir sie.
Habt ihr da Vorschläge wie es auch laufen kann? Ab wann kamen eure Kinder zu euch?
Lieben Dank, deepsun
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Re: schlafen optimieren- Tipps?
Antwort von LadyFLo am 23.12.2015, 12:30 Uhr
unsere ist 3,5 jahre- mit etwas über 3 haben wir sie aus dem familienbett geholt und in einett neen mir ausquartiert. kommen tut sie nachts daher selten - wenn si ekurz wach wird sind wir ja eh da
alleine einschlafen wird wohl demnächst losgehen.
fördern kannst du es mit kleinen "auszeiten für dich oder deinen mann- da drückt ein pipi oder ihr hat durst und holt noch was zu trinken- daie muss sie im ett bleiben weil ich gelich wieder da seid. ich würde auhc n davon sagen das sie alleine einschalfen soll- sondern nur immer häufiger noch kurz was erledigen und wieder kommen. die dauer könnt ihr nahc und nach ein wenig ausdehen- irgendwann schläft sie beim warten ein.
viele führen auch ein leises hörspiel zum eischlafen ein die das kind noch hören darf im bett. auch das kann klappen
Re: schlafen optimieren- Tipps?
Antwort von HSVMarie am 25.12.2015, 14:20 Uhr
Unsere Große ist 4 1/2 Jahre alt und wir müssen immer noch neben dem Bett sitzen bleiben bis sie schläft. Das klappt aber meist schnell. Da sind die 10-15 Minuten ok. Wenn Sie Nachts aufwacht, müssen wir sie zu uns holen. Sie traut sich im Dunkeln nicht alleine zu uns zu kommen.
Unsere Mittlere ist 2 1/2 Jahre alt. Auch bei ihr bleiben wir sitzen bis sie eingeschlafen ist. Das dauert aber auch meist nur so 20 Minuten. Nachts wird sie ein bis dreimal wach. Holen wir sie zu uns, Dauer es meist ewig, bis sie wieder eingeschlafen ist. Klappt besser, wenn man (naja, muss leider immer ich sein) sich zu ihr setzt. Wenn man allerdings zu langsam ist, kommt sie alleine zu uns rüber.
Das Baby zählt noch nicht, wobei die Kleine super alleine im Bett oder Laufstall alleine einschläft.
Wenn ich abends alleine bin (oder mal mein Mann), gehen die Kinder zeitgleich ins Bett. Dann lesen wir ein Buch bei der Mittleren. Danach bekommt sie einen Kuss und eine Milchflasche und ich bringe die Große ins Bett. Lese ihr dort noch ein Buch vor, bleibe noch ein paar Minutenzeiger ihr und sag ihr gute Nacht und ich müsse jetzt nach der Schwester schauen. Meist ist die Mittlere dann schon eingeschlafen. Wenn nicht, bleibe ich bei ihr sitzen, bis sie schläft und in der Zeit schläft die Große dann ein. Ist sogar schon mal vorgekommen, dass beide alleine einschlafen mussten, weil ich das Baby beruhigen musste. Sonst schläft es meist um die Zeit oder ist wach und zufrieden auf meinem Arm :)
Also ich merke an meinen Kindern, dass sie ziemlich unterschiedlich sind. Wir lassen es auf uns zukommen.
Re: schlafen optimieren- Tipps?
Antwort von Nachtwölfin am 25.12.2015, 15:19 Uhr
Das klingt doch super und sehr entspannt.
Meine dürfen jederzeit zu uns ins Bett, vorausgesetzt, dass sie vorher im Kinderzimmer geschlafen haben. Die Kleine kommt fast jede Nacht und die Große nur noch selten.
Nachdem beide sich ein Zimmer teilen und die Große jemanden bei sich haben will zum Einschlafen, bleibt halt jemand, bis beide eingeschlafen sind. Die Kleine würde evtl alleine einschlafen, habs aber erst einmal versehentlich gemacht, als ich noch schnell raus musste und es dann doch länger gedauert hat.
Ich begleite meine Kinder gerne in den Schlaf. Die Kleine sowieso noch (1,5) und die Große (5,5) weil sie nicht gern alleine einschläft.
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