Baby 3,5 Monate schläft tagsüber nicht

Hallo,

ich weiß einfach nicht mehr weiter. Mein Sohn, 3,5 Monate, schläft am Tag so gut wie gar nicht. Nachts schläft er bei mir im Bett und wird voll gestillt und da schläft er auch super.
Da ich ihn nie ablegen konnte, hatte ich ihn öfter am Tag im Tragetuch und da ist er auch meist eingeschlafen, bei kontinuierlicher Bewegung. Mittlerweile meckert er aber im Tuch. Ich wollte ihm dann angewöhnen auf meinem Arm einzuschlafen, damit ich ihn auch mal ablegen kann bzw. zumindest mal sitzen kann, wenn er schläft. Er macht aber einen riesen Aufstand, sobald ich ihn nur in die Wiegeposition nehme. Er schreit und strampelt dann bis er völlig nassgeschwitzt ist. Manchmal schläft er dann zwar ein, aber das kann ja nicht die Lösung sein. Ich habe es auch schon im Dunkeln oder direkt nach dem Stillen versucht, nichts funktioniert. Ich möchte aber auch nicht, dass er nur beim Stillen einschläft . Ich gehe jeden Tag 1bis 2 Stunden mit ihm raus und dann schläft er ungefähr ne halbe Stunde im Manduca. Am Tag kommt er also vielleicht auf 1,5 Stunden Schlaf. Er ist die ganze Zeit todmüde, will aber nicht einschlafen und fängt dann natürlich an zu meckern.

Ich weiß nicht, wie ich ihn zum Schlafen bringen soll und bin völlig verzweifelt. Ich bin den ganzen Tag nur damit beschäftigt, dass er nicht schreit, weil er müde ist oder nicht schlafen will. Ich kann mein Kind überhaupt nicht genießen.
Hat jemand noch ne Idee?

Danke schon mal!!!