zurück| Geschrieben von nest118 am 13.04.2014, 21:34 Uhr |
Ran an den Speck!
Naja Speck nicht wirklich, aber da ich mein früheres "Normalgewicht" um 10 kg auf mein "Wohlfühlgewicht" gebracht habe, muss das nun gefestigt werden.
Ich hab mir gerade eine Fitness dvd bestellt und nach Ostern wird gesportelt.
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Re: Ich bin zum Glück den Winterspeck los,
Antwort von Soie am 13.04.2014, 21:36 Uhr
jetzt hab ich Frühlingsrollen 
Re: Ich bin zum Glück den Winterspeck los,
Antwort von nest118 am 13.04.2014, 21:37 Uhr
Bei mir war das harte Arbeit, ich wollte bzw musste zunehmen. Ich war untergewichtig.
Re: Ich bin zum Glück den Winterspeck los,
Antwort von djsmama am 13.04.2014, 21:38 Uhr
Der ist gut!!!
Re: Ich bin zum Glück den Winterspeck los,
Antwort von Soie am 13.04.2014, 21:41 Uhr
Das war ich auch jahrelang, bis ich Hashimoto bekam. Jetzt ist es nicht mehr leicht das Gewicht zu halten.
Re: Ran an den Speck!
Antwort von Kater Keks am 13.04.2014, 21:46 Uhr
Ich bin schon kräftig dabei.....zu sporteln und Speck zu verlieren.....aber mit einer DVD zu Hause würde das bei mir nix werden.
Re: Ran an den Speck!
Antwort von nest118 am 13.04.2014, 21:49 Uhr
Ich brauchte was, das ich zuhause machen kann, wenn der Zwerg schläft und die Großen in Schule und kiga sind.
Und ich muss ja nur ein bisschen festigen, abnehmen will ich ja nicht!
Re: Ran an den Speck!
Antwort von Kira75 am 13.04.2014, 21:51 Uhr
Ich würde da nur zuschauen :)
Re: Beste Methode bei mir um abzunehmen:
Antwort von guinan am 13.04.2014, 21:52 Uhr
BurnOut
Innerhalb der letzten 4 Monaten 12 kg weniger, ohne dass ich viel gemacht hätte.
Meine Tante hat heute auch festgestellt, das ich schmäler geworden bin.
Die einen müssen zunehmen, die anderen abnehmen. Bei meinem Bruder und seiner Frau ist es da etwas kompliziert:
Er untergewichtig, sie neigt zu Übergewicht. Das ist mit der normalen Essensplanung oft nur schwer unter einen Hut zu bringen.
Re: Beste Methode bei mir um abzunehmen:
Antwort von nest118 am 13.04.2014, 21:54 Uhr
Das wäre jetzt der supergau! Nie wieder unter 50kg!
Bei uns ist es auch so. Ich neige zum Untergewicht und mein Mann zum Übergewicht.
Re: Beste Methode bei mir um abzunehmen:
Antwort von leaelk am 13.04.2014, 22:03 Uhr
Wie groß bist du, Nest?
Ja, zunehmen kann ebenso schwer sein, wie abnehmen.
guinan ich hoffe Du hast gute Hilfe und Unterstützung und kannst Dich erholen!
Re: Beste Methode bei mir um abzunehmen:
Antwort von nest118 am 13.04.2014, 22:05 Uhr
1,71m
Genauso ist es, nur glaubt mir das immer niemand! 
