zurück| Geschrieben von Heidschnucke am 16.09.2014, 12:42 Uhr |
Eisentabletten
Hallo,
mein Rheumatologe macht alle 3 Monate großes Blutbild. Nun lag mein Ferritin bei 7.
Ich soll nun Eisentabletten nehmen, habe die aber aus der Schwangerschaft noch ganz schlecht in Erinnerung (Bauchschmerzen, Verstopfung)
Ich habe Ferro sanol duodendal.
In Kräuterblut ist zu wenig Eisen drin, er sagt, ich muß den Eisenspeicher nun flott auffüllen und "da durch".
Was kann man tun um es besser verträglich zu machen?
LG
Beitrag beantworten
Re: Eisentabletten
Antwort von Hellchen77 am 16.09.2014, 12:55 Uhr
Wie du es verträglicher machen kannst weiß ich leider nicht. Hab aber einen schönen Link mal für eine Bekannte rausgesucht mit Lebensmitteln die viel Eisen enthalten. Vielleicht hilft der dir ja weiter....
http://www.eisenhaltigelebensmittel.de/eisenhaltige-lebensmittel-tabelle/
Re: Eisentabletten
Antwort von linghoppe am 16.09.2014, 12:58 Uhr
sie muss es doch flott aufbauen das Eisen, ich würde Pfaluemsaft trinken und viel Tee und Wasser damit wenigstens aufs 
kannst, und mit den Lebesmittel kannst du es dann unterstützen
Ling
Re: Eisentabletten
Antwort von Pelle am 16.09.2014, 13:00 Uhr
Kann Dir auch keinen Rat geben,meine Tochter sollte auch Eisenpräparate nehen,sie bekam aber keien verstopfung sondern das gegenteil,sie kam vom Klo gar ncht mehr runter..somit ging bei uns auch nur der Weg über Lebensmittel
Re: Eisentabletten
Antwort von Anja+Calvin am 16.09.2014, 13:01 Uhr
Du kannst versuchen es nicht auf nüchternen Magen zu nehmen, ich vertrage es aber trotzdem nicht gut.
Wie schlimm sind denn die Nebebwirkungen ?
Als ich schwanger war müsste ich zusätzlich noch Magnesium nehmen, in der Kombi gab es dann keine Verstopfung, evtl nimmst du dann halt einfach Magnesium noch in de Zeit (in zeitlichem Abstand zum eisen)
LG
Re: Eisentabletten
Antwort von roxithro am 16.09.2014, 13:20 Uhr
Alleine über die Nahrung wirst du es NICHT schaffen, deine Speicher aufzufüllen.
Wenn du es gar nicht verträgst, bleibt der Weg über die Infusion. Machen die Ärzte nicht gerne, da es ( früher ) schlecht verträglich war. Heute gibt es gut verträgliche und steuerbare Verbindungen. In der Schweiz z.B. ist man da offener. Es gibt in Deutschland sog. Eisenzentren ( das sind meist niedergelassene Ärzte ) , die Infuionen machen. Google mal bei Bedarf eins in deiner Nähe.
Ich würde zunächst probieren, evtl. eine Duodenal mite zu nehmen ( entspr. 50 mg ) und zusätzlich noch mit Kräuterbkut zu ergänzen mit drei Gaben.
In flüssiger Form wird Eisen oft besser vrtragen. Wenn du eh empfindlich bist, nimm die Kapsel zum Essen, aber mit einem Glas Orangensaft ( erhöht die Eisenaufnahme ) , das Kräuterblut kannst du über den Tag verteilen.
Evtl anderes Präparat ausprobieren, Verträglichkeit ist oft an die Eisenverbindung gekoppelt.
Und Achtung: Eine längere Eisenzufuhr blockiert die Zinkaufnahme!
flott = schnell und schnell nur über die Ernährung ist nicht
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:21 Uhr
Ein Ferritinwert von 7 bedeutet schnelles Handeln.
Re: Eisentabletten
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:24 Uhr
Wieso bietet er dir bei einem so niedrigen Wert keine Eiseninfusion an?
Die ist erstmal schneller als Fero und dann auch verträglicher.
Wenn du die Tabletten nimmst, immer mit Vitamin C - 1 Glas O-Saft reicht aus.
Ansonsten zum Essen oder Abends vor dem Schlafengehen.
Nimmst du LT? Falls ja, sollte Fero mit mehrstündigen Abstand zum LT eingenommen werden.
Re: Eisentabletten
Antwort von Heidschnucke am 16.09.2014, 13:26 Uhr
von Infusionen hat er nichts gesagt.
Re: Eisentabletten
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:29 Uhr
Mein niedrigster Wert lag bei 10 und mein Internist sagte zu mir, wenn wir den nicht schnell hoch bekommen, gibt er mir eine Infusion.
Nimmst du LT?
Re: Eisentabletten
Antwort von Heidschnucke am 16.09.2014, 13:30 Uhr
LT? Ich nehme 5 mg Prednisolon zur Zeit.
Re: Eisentabletten
Antwort von Heidschnucke am 16.09.2014, 13:34 Uhr
Der Wert von 7 war der vom Juni. Ich gehe alle 3 Monate und wir besprechen die Werte vom letzten Mal. Keine Ahnung warum er nicht angerufen hat. Kann sogar sein dass der Wert jetzt noch tiefer ist (habe ja das Ergebnis von gestern nicht)
Re: Eisentabletten
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:34 Uhr
Wenn ich es recht in Erinnerung habe, hast du doch auch Hashimoto.
Ferritin braucht die Schilddrüse um ft3 und Ft4 zu bilden
Re: Eisentabletten
Antwort von Heidschnucke am 16.09.2014, 13:35 Uhr
ja, für den Hashimoto nehme ich Euthyrox 37,5 mg.
Re: Eisentabletten
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:38 Uhr
Ok ;)
Wann sollst du die aktuellen Werte bekommen?
Ich habe Fero nur vertragen, wenn ich die Tablette mit dem Essen genommen habe - nicht optimal, aber besser als nichts.
Als mein Wert so niedrig war, hat mein Internist von einer Eiseninfusion gesprochen - mein Wert hat sich aber schnell erholt.
Re: Eisentabletten
Antwort von Heidschnucke am 16.09.2014, 13:41 Uhr
die neuen Werte bekomme ich dann im Dezember.
Es sei denn es wäre ganz bedrohlich, dann ruft er an. Das macht er z.B. wenn im Urin eine Entzündung festgestellt wird.
Aber bei dem Ferritin von 7 hat er nicht angerufen. Der Hb ist noch 12.
Re: Eisentabletten
Antwort von Zero am 16.09.2014, 13:51 Uhr
Ferritin ist deutlich runter, der Wert sollte bei Hashis mindestens bei 120 liegen und HB hört sich auch zu niedrig an - da kommt es aber auf die Referenzwerte des Labors an.
Der Hb
Antwort von roxithro am 16.09.2014, 14:05 Uhr
Sinkt erst, wenn die Speicher leer sind. Solange würde ich aber nicht warten ....
Und bei einer Frau mit regelmäßiger Blutung ist ein Hb von 12 im Rahmen.
Hashimotopatienten neigen zu Eisenmangel. Das Eisen solltest du langfristig im Auge bahalten!
Ich habe auch Hashimoto. Mein Hb lag letztens bei 89 und alle waren zufrieden ( mich eingeschlossen ). Mittlerweile gehe ich regelmäßig zu einer sog. Präventionsmedizinerin, bei der lasse ich regelmäßig meinen Eisen bestimmen.
