Brot schnell und lecker

Dinkelbrot

130gr Sesam oder Kürbiskerne oder halbe halbe
130gr Leinsamen
130gr Sonnebblumenkern
2TLSalz
2EL Apfelessig/Essig
500g Dinkelvollkornmehl
1 WürfelHefe
in 600ml Wasser auflösen
das dann zu den Zutaten giessen
Teig dann ohne gehen zu lassen ind eine Caksform gut eingebuttert
in den kalten Ofen schieben 200grad für 1 Stunde

lecker ist das Brot und Gesund.

man kann auch Möhrchen reiben und dazu geben oder Oliven