Guten Tag, ich nehme seit gut 4 Jahren fast täglich 2 Eisen-Tabletten (https://produkte.migros.ch/actilife-eisen-erdbeer) welche jeweils 200 Mikrogramm Folsäure enthalten - zum Einen kriege ich so mein Eisen auf ein normales Niveau und zum Anderen wären wir für eine ungeplante Schwangerschaft halbwegs gewappnet. Nun geht es aber langsam in eine geplantere Richtung und daher möchte ich wissen, ob die täglichen 400 µg mit guten Gewissen ausreichen oder ob ich immer oder beispielsweise jeden zweiten Tag ein höher dosiertes Präparat hinzu nehmen sollte. Herzlichen Dank und freundliche Grüsse
von leda2000 am 20.08.2014, 20:03