Guten Tag, unser Sohn ist 4,5 Jahre alt und wacht jeden morgen (schon immer) um halb sechs auf. Dementsprechend ist er im mittag übermüdet nach dem Kindergarten und könnte noch einen mittagschlaf machen. Machen wir aber nicht mehr, da er sich wehrt weil er groß ist. Nun geht er um 19.00 uhr ins Bett und schläft während des Buches oder höhrspiel meistens ein. Das wären dann ca. 10 Stunden Schlaf. Ist das zu wenig bei einem 4 jährigen? Auch weil er ab 13 Uhr ungenießbar ist. Kann man schaffen das er eine Stunde länger schläft? Mit später ins Bett bringen haben wir es versucht, aber er ist trotzdem halb sechs wach. Wie lange müßte man das machen bis es wirkt (falls das überhaupt möglich ist) LG
von tagesfee am 23.05.2016, 13:09