Hallo, ich habe zwei Fragen in Sachen Schlaf bei einem 11 Wochen alten Säugling:
1. Unser Sohn schläft v.a. tagsüber sehr wenig. Alle Nickerchen und die beiden Schlafphasen nachts von einmal 5-6 Stunden und dann nochmal etwa 2 Stunden zusammengenommen kommt er oft nur auf acht bis zehn Stunden in 24 Stunden. Tagsüber macht er meist nur Nickerchen von 15 Minuten.
Ich mache mir etwas Sorgen, dass so wenig Schlaf seiner Entwicklung schaden kann. Kann das sein?
2.Auch abends dauert es oft lange bis er einschläft, obwohl er sichtlich hundemüde ist. Manchmal liegt er dann ganz ruhig da aber schläft einfach nicht ein. Wenn er da so liegt, nicht schreit aber auch nicht schläft, bin ich unsicher, ob ich ihn alleine lassen soll oder dabei bleiben soll, wenn er noch so wach ist. Manchmal liegt er noch ein oder zwei Stunden so wach (aber ruhig) da. Ist das nicht schlimm für ihn, dann alleine zu sein? Oder sollten wir ihn sogar alleine lassen, um die Reize zum minimieren?
Ich würde mich sehr über Einschätzungen zu beiden Fragen freuen, wir machen uns etwas Sorgen und sind verunsichert. Viele Grüße!
von
akirsikka
am 17.08.2017, 22:21
Antwort auf:
Zu wenig Schlaf? Alleine einschlafen lassen oder nicht?
Liebe A.,
keine Sorge, Babys holen sich den Schlaf, den sie benötigen. Und das ist von Kind zu Kind sehr verschieden. Sinnvoll ist es, wenn Sie ihr Baby immer dann, wenn es anfängt, müde und quenglig zu werden, konsequent im abgedunkelten Schlafzimmer in sein Bett legen, und sich dann bei Bedarf nur leise redend oder singend daneben setzen bís es zur Ruhe findet. Wenn Ihr Kind dann ruhig ist aber noch eine Weile braucht, bis es einschläft, müssen Sie nicht daneben sitzen bleiben.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 18.08.2017
Antwort auf:
Zu wenig Schlaf? Alleine einschlafen lassen oder nicht?
Mein Kleiner hat als ganz kleines Baby auch nur immer Nickerchen von 30 min gemacht. Ich glsub alles zusammen kam er auf max. 8 Stunden. Und eines Tages schlief er plötzlich wie das sprichwörtliche Baby. Vielleicht geht deinem auch bald der Knopf auf. ;-)
von
Babymami
am 18.08.2017, 09:28
Antwort auf:
Zu wenig Schlaf? Alleine einschlafen lassen oder nicht?
Liebe A.,
keine Sorge, Babys holen sich den Schlaf, den sie benötigen. Und das ist von Kind zu Kind sehr verschieden. Sinnvoll ist es, wenn Sie ihr Baby immer dann, wenn es anfängt, müde und quenglig zu werden, konsequent im abgedunkelten Schlafzimmer in sein Bett legen, und sich dann bei Bedarf nur leise redend oder singend daneben setzen bís es zur Ruhe findet. Wenn Ihr Kind dann ruhig ist aber noch eine Weile braucht, bis es einschläft, müssen Sie nicht daneben sitzen bleiben.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 18.08.2017