Wie kann ich meiner Tochter das Einschlafen erleichtern?

Dr. med. Andreas Busse Frage an Dr. med. Andreas Busse Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

Frage: Wie kann ich meiner Tochter das Einschlafen erleichtern?

Lieber Dr. Busse, meine Tochter, 8,5 Monate, ist ein sehr aktives und aufmerksames Baby. Sie hat von Anfang an schlecht einschlafen können. Die ersten Monate funktionierte nur Herumtragen. Momentan schläft sie in ihrem eigenen Bett, direkt am Elternbett. Um sie zum Einschlafen zu bewegen, singe ich täglich Gute Nacht Lieder, damit sie ruhiger wird und sich auf die Nacht einstimmen kann. Leider fast immer erfolglos, sie wehrt sich trotz meiner Anwesenheit mit allen Mitteln...sie wälzt sich hin und her, spielt mit den Gitterstäben, Nuckel rein Nuckel raus...das zieht sich oft bis zu 2 Stunden. Meine Nerven liegen so langsam blank, da ich keine Ideen mehr habe wie ich ihr noch helfen kann. Zeigt sich denn jetzt schon wie ihr späteres Schlafverhalten aussehen wird? Schläft sie vielleicht besser, wenn sie ihr eigenes Zimmer hat? Sie wird leider auch oft wach, sobald wir ins Bett gehen und dann fängt wieder alles von vorn an. Lieben Dank

von Fannske am 28.10.2014, 19:59



Antwort auf: Wie kann ich meiner Tochter das Einschlafen erleichtern?

Liebe F., trauen Sie bitte Ihrer Tochter einfach zu, dass Sie das lernen kann, alleine einschlafen, auch wenn sie lange ja anderes gewöhnt war mit Herumtragen etc. Und legen sie mit einem festen aber nicht zu umfangreichen Ritual in ihr Bett und nach einem Gutenachtlied verlassen Sie doch erst mal das Zimmer. Wenn Sie dann nur sich selber noch beschäftigt, lassen Sie sie und gehen nur kurz erneut hinein, wenn sie weint. Vielleicht war das bisher einfach zu viel des gut gemeinten....? Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 29.10.2014



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