Hallo Dr. Busse,
unsere Tochter wird in Dezember 5 und ist bei 1,07 m stolze 25 Kg schwer. Bei den verschiedenen Untersuchungen sind wir immer wieder damit konfrontiert worden, dass sie zwar groß ist für ein Mädchen aber auf jeden Fall zu schwer, bekommen dann die üblichen Listen was wir vermeiden sollen. Alle Versuche zu erklären, dass ihr Übergewicht nicht von Süßigkeiten (mag sie nicht) oder Fertigmahlzeiten, Pommes & Co. (machen wir nicht, und Pommes gibt es nur bei Ausnahmegelegenheiten) kommt sind gescheitert, wir werden nicht geglaubt entsprechend gibt es keine Unterstützung bei der Ursachensuche oder wie wir es ändern können.
Sie mag keine Süßigkeiten, der Wahl zwischen Tütchen Gummibärchen oder eine Scheibe Räucherlachs ist bei ihr sehr einfach. Der Lachs wird verputzt als ob es kein Morgen gibt, das Gummibärchen landet halb abgelutscht bei mir im Mund weil sie nicht mehr mag. Wegen Darmprobleme (unregelmäßgen Stuhl und zum Teil Verstopfungen), püriere ich täglich verschiedene Obstsorten, mische eine Avocado darunter und Vollkornflocken, dass isst sie als Brei Mittags nach der Kita. Damit versuche ich ihren Obstbedarf schon mal abzudecken, denn keine Obstsorte (wir sind sie nun alle durch, mehrfach) isst sie als Snack oder bei Hunger. Morgens will sie nach den aufstehen nicht direkt essen, meistens erst in der Kita gegen 10 Uhr. Sie bekommt Brot mit extra Ballaststoffe darauf eine halbe Scheibe Gouda Mittelalt (heiß geliebt) und Hänchenbrust oder gek. Schinken (ihre heiß geliebte Kombination). Nach den Brei Mittags will sie öfters noch eine Scheibe Brot oder bei Opa/Oma am Nachmittag gibt es noch Maultaschen in Brühe. Abends koche ich mit viel Gemüse und wenig Fleisch. Vegetarisch durchzusetzen bei Mann und Kind ist mir nicht gelungen, wechsele aber mit Fisch und ab und zu einen Tag vegetarisch ab.
Es gibt keine Fertigmahlzeiten oder Soßen bei uns. Gemüse was sichtbar ist, isst sie nicht (bis auf Erbsen, Brokkoli oder Sauerkraut). Also mogele ich in Soßen, Auflaufe und Suppen immer soviel wie möglich Gemüse (Beispiel Pastasoße, Tomaten, Paprika, Karotten, Zucchini, Brühewürfel, ital. Kräuter dazu Vollkornpasta und Parmesan gerieben). Sie isst meistens 2 Teller Abends, bei einem fängt sie an zu weinen von Hunger. Als Dessert gibt es Mageryoghurt (1,5%) Natur ohne Toppings, isst sie gerne. Am Wochenende gibt es Mal Brötchen zum Frühstück, das verputzt sie gerne 1,5 bis 2 Stück. Getrunken wird Wasser am WE auch mal Apfelschorle allerdings selber gemischt mit mehr Wasser ansonsten findet sie es zu süß. Sie fragt morgens schon was es am Abend zu essen gibt. Sie klettert gerne, fährt Rad oder Roller und einmal die Woche im Turnverein, ist aber kein Kind was den ganzen Tag herumtobt oder rennt. Wir bitten Sie, was können wir ändern, wo können wir ansetzen. Wir wollen ihr nicht einreden sie sei zu dick und müsse abnehmen um ihr Selbstbild nicht zu schädigen, sie ist sehr sensibel und nimmt vieles wortwörtlich. Andererseits wollen wir auch nicht, dass sie durch das Gewicht Probleme kriegt gesundheitlich noch durch Mobbing o.ä.
Ihre Kleidergröße ist schon 128 und das passt nicht einmal mehr immer.
Über Ihre Antwort würden wir uns freuen.
Mit freundlichen Grüßen
Fam. Schurink
von
Scuros
am 20.10.2016, 13:03
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
Liebe S.,
jeder Betroffene und auch wir Kinderärzte können ein Lied davon singen, wie schwer eine Gewichtsreduzierung oder wenigstens dauerhafte Gewichtskontrolle bei Kindern ist. Ohne fachliche Hilfe und dauerhafte Begleitung funktioniert das leider selten und ich kann Ihnen nur raten, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen, ob es in Ihrer Nähe ein spezielles Programm für übergewichtige Kinder gibt, an dem Sie teilnehmen können.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 20.10.2016
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
Das Kind hat erhebliches Übergewicht (besonders groß ist sie übrigens nicht, eher unterdurchschnittlich), und ev. ist eine Ernährungsberatung hilfreich.
Auch wer zuviel von "gesundem" ißt nimmt zu: die Menge machts, und das Kind ist offenbar sehr an Essen interessiert.
Ist denn mal in Richtung Stoffwechselstörung untersucht worden?
von
Andrea6
am 20.10.2016, 13:23
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
Hallo,
Bitte sucht eine Ernährunsberatung auf!
Auch "gesunde" Sachen enthalten Fett und Zucker, der Obstbrei ist zum Beispiel richtiger Blödsinn, sättigt auch nicht, ab und zu Lachs sehr gut, aber in grossen Mengen zu viel Fett!
Lasst Euch beraten und sucht einen soezialisierten Kinderarzt auf, um eventuelle organische Ursachen abzuklären!
Viel Erfolg!
von
Ninu
am 20.10.2016, 13:42
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
Ich finde bei euch gibt's zu viele warme Mahlzeiten.
In der kita Mittag,Nachmittag und abends.
Gerade erst Mittag gegessen schon gibt es das nächste.
Diesen obstbrei könntest du nachmittags geben und eine schnitte am Abend genügt auch.
von
Cojote
am 20.10.2016, 19:16
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
vielen Dank Dr. Busse, wir werden erneut das Gespräch mit der Kinderärztin suchen, hoffentlich nimmt sie uns jetzt mal ernst.
Vielen Dank für alle Beiträge, einige haben Fragen/Bemerkungen platziert, diese möchte ich beantworten.
@Cojote,
es liegt wohl ein Missverständnis vor, in der Kita bekommt sie kein Mittagessen, sie isst dort nur Ihr Frühstücksbrot. Sie wird um viertel 12 abgeholt und bekommt zu Hause püriertes Obst/Brei, bei Hunger eventuell noch Brot. Nur Abends wird warm gegessen, ich bin voll berufstätig und mir liegt viel daran 1 warme Mahlzeit mit der Familie zusammen zu essen.
@Ninu, da unsere Tochter gar kein Obst isst, ist der Brei von püriertes Obst die einzige Möglichkeit ihre tägliche Obstportion zukommen zu lassen. Die Vollkornflocken die den Obst hinzugefügt werden waren als Sättigungsfaktor gedacht.
@Andrea6, wir haben immer wieder bei den Untersuchungen, wo wir auf ihr Gewicht hingewiesen wurden, angegeben, dass wir kein Rat mehr wissen. Immer wieder wurde die Laier abgezogen, keine Fruchtsäfte, Süßigkeiten, usw. Alle unsere Bemühungen diese als Ursache zu entkräften wurden nicht angenommen, entsprechende bitten nach eine Ursachenforschung, sprich Schilddrüse, Unverträglichkeiten, Hormonhaushalt, Stoffwechselkrankheiten usw. wurden nicht honoriert. Wegen ihre Darmprobleme (zum Teil Verstopfungen) haben wir eine Ernährungsliste bekommen, die Produkte die sie zu sich nimmt waren die die auf die Liste stehen) Die Problematik ist hier auch, wir wohnen auf dem Land. Es gibt nur sehr wenig Kinderärzte in der Gegend, einige davon nehmen keine neue Patienten mehr an. Termine zu bekommen ist wie ein Glücksradspiel. Wenn es mit den nächsten Terminversuch wieder nicht klappt werden wir es wohl in die Stadt versuchen müssen in der Hoffnung wir bekommen irgendwo einen Termin.
von
Scuros
am 21.10.2016, 10:45
Antwort auf:
Übergewicht 4,5 jährige
&
4;ch finde.sie isst zuviek
Alles gesund aber zuviel
Ich nuss meiner tochter fast 8 unterbieten
Falls sie nachschlag will
2'Brötchen isst ein erwachsener
Einfach öfter nein.sagen
Oder.ihr eine alternative.anbieten
Ablenken
Beim.essen.auf trinken.achten
Alles gute
von
desti
am 21.10.2016, 21:50
