Frage: Schlafrhythmus durcheinander

Hallo, mein Kleiner (11 Wochen alt) hatte bis vor ca.2Wochen einen "guten" Schlafrhythmus. Ist abends gegen 20-21 Uhr müde geworden und ist nach dem letzten Fläschen für zwischen 5-6 Stunden eingeschlafen. Vor 2 Wochen waren wir zum ersten Mal Babyschwimmen...das hat ihn scheinbar so geschafft, dass er gegen 17 Uhr hundemüde und sehr quengelig war. Dieses Nickerchen war dann kein Nickerchen, sondern ein 5 Stunden Schlaf. Seitdem hat sich seine lange Schlafphase nach vorn verschoben und in der Nacht will er ca. alle 2 Stunden essen. Wie kann ich das wieder korrigieren ? Danke schonmal !

von Pius am 27.10.2014, 07:07



Antwort auf: Schlafrhythmus durcheinander

Liebe P., das ist eher normal für das Alter und muss keinen Anlass haben. Sie müssen leider Geduld haben und sollten nicht jedes sich melden mit der Flasche beantworten. Sondern auch abends ein festes Zubettgehritual nach der letzten Mahlzeit pflegen, und nach dem Gutenachtlied oder ähnlichem notfalls nur leise und beruhigend am Bett reden, sonst aber nichts tun. Nachts dann genauso bis auf die eine Flasche, die bisher üblich war. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 27.10.2014



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