Sehr geehrter Herr Dr. Busse, wenn ich umrechne kann ich bei meiner 2,5 jährigen Tochter den Omega-3-Bedarf umgerechnet täglich nur mir 0,1 g erfüllen. Ich habe gelesen, dass ein Kind in dem Alter auf täglich ca. 0,25. Leider isst sie Fisch nicht sehr gerne. Daher würde ich gerne mit einem hochwertigen Leinöl "aufstocken". Wieviel soll ich in den morgendlichen Brei rühren? Reicht ein Teelöffel? Kann man so was auch überdosieren? Besten Dank vorab!
von Kaffeebecher am 16.09.2014, 13:38
Liebe K., es gibt keine spezifischen Empfehlungen in dieser Richtung und wenn keine professionelle Ernährungsberaterin die Zufuhr exakt ausrechnet, wird das auch schwer zu bestimmen sein. Ihre Tochter soll einfach ganz normal am Familientisch mitessen und dort sollten dann Dinge wie 2 mal Seefisch pro Woche und gutes Keimöl zum Alltagsangebot gehören. Mit viel Phantasie kann man ja ungeliebe Lebensmittel auch gut "verstecken". Sie darf aber natürlich von dem Gebotenen so viel oder wenig essen wie sie mag und Sie sollten nicht drängen aber auch keine "Extrawürste braten". Alles Gute!
von Dr. med. Andreas Busse am 16.09.2014
Hallo ;) Mir wurde gesagt das es wichtig sei das meine Kleine (16 Monate) Omega 3 Fettsäuren von z. B. Sardinen zu sich nimmt ( also fetthaltige Fische nicht nur die mageren). Mageren Fisch isst meine Kleine sehr gut aber mit den Sardinen ist das nicht so leícht und Lachs/ Tunfisch und so darf sie ja nicht wegen der Metalle... also gar nicht soooo ...
Guten Morgen Herr Dr. Busse, mein Schwiegervater, Professor der Pharmakologie, behauptet LCP sei die engl. Abkürzungen für lange mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega 3 & 6 Fettsäuren. Also biochemisch betrachtet dasselbe. Hipp und Bebivita behaupten aber, Omega 3&6 sind eine Vorstufe des LCPs und schlechter für Säuglinge verwertbar. Es mus...
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, woran merke ich, dass mein Sohn zu wenig Omega 3 Fettsäuren bekommt? Mein Sohn Linus ist inzwischen ein Jahr alt (25.11.2017) und hat nie Brei gegessen. Bis er zehn Monate alt war, hab ich ihn gestillt und immer wieder Brei angeboten. Vergeblich! Er isst gerne feste Nahrung. Das klappt auch immer besser, sodass ic...
Sehr geehrter Dr Busse, mein Junge wird in ca. 3 Monaten 3 Jahre alr. Ich gebe ihm keine Vitamin D Tabletten. Machen wir das richtig? Oder sollte er im Winter doch lieber Vit D bekommen? Eine Freundin von mir gibt ihrer 3jährigen Tochter jeden 2. Tag eine Tablette. Sie gibt ihr auch Omega3-Kapseln. Meinem Jungen haben wir nie Fischöl gegeben, Fi...
Sehr geehrter Hr Dr Busse, Mein Sohn ist 4 Jahre alt und ist sehr wählerisch was das Essen angeht. Nun möchte ich ihn bzgl der Omega 3 Fettsäuren unterstützen. Kann ich ihm Omega 3 Nahrungsergänzungsmittel ( für sein Alter entsprechend) bedenkenlos verabreichen? Vieken Dank im voraus. Lg Sükran
Guten Tag, Unsere Kleinen sind 1,3 bez. 2,5 Jahre alt und mogen Fisch gar nicht ... ist es zulassig den Kleinen Nahrungs-Erganzungsmittel mit Omega 3 & Co. (z.B. Orthomol Junior Omega Plus) zu geben ... obwohl diese Mittel erst fur Kinder ab 4 Jahre (laut Verpackung ... unklar wieso) zugelassen sind? ... od. kann es den Kleinen schaden? (damit a...
Guten Tag! Ein 4-jähriges Kind kann über längere Zeit ein Nahrungsergänzungsmittel mit folgender Zusammensetzung verabreichen: Omega-3 41,5 mg; D3 10 g; Vit. 330 µg, C-Vit. 10,1 mg; Å vit. 5,1mg? Gibt es Einschränkungen bei der Verwendung von Omega-3?
Hallo Herr Dr. Busse, ich habe schon des öfteren gelesen und gehört, dass manche Mütter ihren Kindern Omega 3 (in Form von Tropfen oder Tabletten) zuführen, da dies später zur höheren Konzentration und allgemein für eine gute Entwicklung beitragen soll. Unser Sohn isst weder Fisch gerne, noch nimmt er gerne Chiasamen oder andere Kerne zu si...
Herr Dr.Busse, sowie man meiner Frage entnehmen kann, bezieht sich meine Frage auf Omega-3-Fettsäuren. Da mein Kind (8 Jahre) letzte Zeit oft krank und geschwächt war, haben beschlossen ihm Multivitamine zu geben die ihm offensichtlich gut tut. Meine Frage ist nun, ob man Kinder-Omega-3-Fettsäure mit Kinder-Multivitamin kombinieren darf. S...
Nun eine Frage zum nächsten Kind :-D Unser Großer ist 7 geworden und ein eher unruhiges Kind, was auch immer mal Schwierigkeiten mit der Konzentration hat. Habe schon öfter von Omega 3 Öl gelesen. Was empfehlen Sie diesbezüglich? Liebe Grüße
