Guten Tag Herr Dr. Busse,
Unsere Tochter wird demnächst 3 Jahre und im Kiga hält sie immer noch eine Stunde ihren Mittagsschlaf. Nun meine Frage:
Wäre es für die Entwicklung schädlich, den Mittagsschlaf zu streichen? Das Problem ist, wenn sie Mittag schläft ist sie Abends nicht müde und geht erst gegen 21Uhr ins Bett. Habe jetzt überlegt den Mittagsschlaf zu streichen und sie ist dann richtig müde am Abend.
Danke für die Antwort
von
palekes
am 18.11.2014, 12:06
Antwort auf:
Ist es für die Entwicklung eher negativ, wenn man den Mittagsschlaf streicht?
Liebe P.,
in unserem biologischen Rhythmus gibt es ein mittägliches "Tief" und eine mittägliche Siesta oder wenigstens ein Nickerchen sind sehr erholsam und gesund. Warum sollte man das ausgerechnet einem Kleinkind streichen und damit auch noch in Kauf nehmen, dass es ab Nachmittag grantig ist? Trotzdem können Sie den Tag ja um 20 Uhr beenden und Ihre Tochter kann nach dem Zubettgehritual noch ein wenig alleine ein Buch anschauen, Musik hören,...... aber ohne Sie.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 18.11.2014