Sind in den aufgelisteten Produkten Eisen enthalten?

Frage an Doris Plath Ernährungsberaterin

Frage: Sind in den aufgelisteten Produkten Eisen enthalten?

Hallo, danke für ihre schnelle Antwort Ich lasse meine Tochter bei unserer Brotzeit immer bisschen mitessen - sind in folgenden Produkten Eisen drin? - Käse - Wiener wurst (ohne haut) - gelbwurst - leberkäse - Butter Welches Brot ist mit 11 Mon zu empfehlen ? Ist breze dazwischen ok? 2. ich habe heute mal nach der kindermilch von hipp geschaut - dort steht ab dem 12. Monat Ist das im Prinzip dann jetzt nicht schon? Sie ist 11. Monate also Quasie im 12. Monat oder ? Kann ich ihr die kindermilch mit Müsli dann jetzt schon geben ? Welches Müsli von hipp empfehlen sie vorallem? Danke und LG

von JEW am 25.09.2014, 17:49

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Antwort auf: Sind in den aufgelisteten Produkten Eisen enthalten?

Liebe JEW, Fleisch und damit Wurstprodukte liefern Eisen. Wobei natürlich Wurst hier weniger wertvoll ist, da das Fleisch darin ja nur anteilig verarbeitet wurde. Magerer Kochschinken oder auch kalter Bratenaufschnitt wären hier bessere Möglichkeiten. Auch Käse enthält Eisen, ist dahingehend jedoch zu vernachlässigen. Butter ist kein „klassischer“ Eisenlieferant. Mein Tipp: Ein idealer kindgerechter Brotaufstrich sind unsere HiPP Bio-Fleischzubereitungen, die Sie evtl. mit frischen Kräutern verfeinern können. Unsere Fleischzubereitungen bestehen aus hochwertigem Fleisch, sind strengstens kontrolliert und enthalten kein Salz. Dies ist ein großer Vorteil gegenüber Wurst, die im normalen Handel gekauft wird. Denn die enthält in der Regel mehr Salz als für das Kind empfohlen wird und andere Stoffe, die in der Säuglingsernährung unerwünscht sind. Wird die Brotzeit immer interessanter eignet sich weiches, feingemahlenes Brot nehmen. Das kann Misch-, Weizen- oder Roggenbrot sein. Tost oder Brötchen sind ebenfalls möglich. Fein gemahlenes Vollkornbrot liefert mehr Nährstoffe und macht auch besser satt als „weißes“ Brot. Da dürfen Sie ausprobieren, womit Ihre Tochter am besten zurechtkommt. Breze kann eine Zwischenmahlzeit darstellen bzw. begleiten. Breze jetzt ausschließlich als Brotmahlzeit zu reichen, würde ich nicht empfehlen. Viele liebe Grüße Doris Plath

von Doris Plath am 26.09.2014

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