Milchnahrung ersetzen und zweiter Brei

Annelie Last Frage an Annelie Last Diplom Ökotrophologin

Frage: Milchnahrung ersetzen und zweiter Brei

Liebes Team, Vielen Dank für die tollen Tipps, ich lese gerne quer hier. Jetzt muss ich doch mal fragen. Unsere Tochter ist 21 Wochen und bekommt seit drei Wochen Mittagsbrei (weisser Möhren, Kartoffeln, Fenchel). Ab morgen oder übermorgen will ich mit Rind weitermachen, ich koche selber. Sie trinkt schon seit jeher kleine Portionen (130ml ca tagsüber, nachts einmal ca 190ml). Sie ist klein, aber in der Norm und nimmt auch gut zu. Sie trinkt eben nur gerne ihre Milch auf 6-7 Mahlzeiten verteilt, statt auf weniger. Sie mag den Brei gerne und freut sich drauf. Die 130ml Milchmahlzeit am Mittag versuche ich zu ersetzen. Im Moment isst sie zwischen 60-90g Brei. Danach trinkt sie meist noch 60-80ml oder eben erst 1-2h später ca 100ml. Ab wann gilt die Milchmahlzeit als ersetzt??? Eine empfohlene "Portion" von 190ml wie man sie kaufen kann, wird sie wohl nicht schaffen. Ist es okay, wenn ich mich bei der Portionsgröße ganz nach meinem Baby richte um zu entscheiden, wann die Milch ersetzt ist? Im Mai (ca 10 Tage nach Einführung von Rind) wollte ich gerne abends einen Milch Getreidebrei geben. Auch damit sie ein Ritual hat mit Mama und Papa, ab Juni geht sie in die kita und wird mittags dort essen. Deswegen würde ich gerne mit ihr abends Löffel, statt einen Obstbrei am Vormittag einzuführen. Ist es okay mit Abendbrei weiter zu machen? Und kann ich das auch, wenn mittags noch nicht 100% ersetzt ist? Kann ich das Obst im späteren Obstgetreidebrei durch süssliches Gemüse (Möhren...) ersetzten? Zumindest am Anfang? Ich möchte nicht, dass sie sich zusehr auf süß einschießt, und dann Gemüse und Fleisch verweigert. Im Sommer (ab ca 7-8 Monate) würde ich stattdessen Früchte als Fingerfood reichen (roh?). Der Obstmus ist auch als selbstgemachtes Mus so furchtbar süss. Ist das okay, oder kann man nach ca 8 -10 Wochen Beikost Obstmus "riskieren"? Vielen Dank für eure Hilfe bei so vielen Anfängerfragen

von AmyBell am 19.04.2017, 13:59

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Antwort auf: Milchnahrung ersetzen und zweiter Brei

Liebe „AmyBell“, Sie sind mit Ihren Fragen herzlich willkommen. Es gibt auch Babys, die essen nur kleinere Portionen Brei und das reicht Ihnen. Da Ihr Kleiner auch nur kleinere Portionen Milch trinkt, wird das bei der Beikost wohl nicht anders sein. Wenn er mittags bisher 130ml Milch trank, wird die komplette Breimahlzeit sich auch in diesem Bereich bei etwa 130g einpegeln, beobachten Sie Ihren Kleinen. Sie kennen ihn am besten. Er sollte so satt sein, das er etwa 3 Stunden ohne Nahrung aushält. Dann war die Breiportion ausreichend groß. Traditionell ist der zweite Brei vom Löffel der Milch-Getreide-Brei am Abend. Ihr Plan klingt also gut. Nach allgemeinen Empfehlungen wird etwa alle vier Wochen eine Breimahlzeit nach der anderen eingeführt. Geben Sie Ihrem Kleinen einfach ausreichend Zeit für den Mittagsbrei. So kann Ihr Kleiner sich richtig an den herzhaften Geschmack von Gemüse und Fleisch gewöhnen (bevor es am Abend „milchig süß“ wird). So besteht nicht die „Gefahr“, dass das Mittagessen nicht mehr so gut ankommt. Sie könnten den Getreide-Obst-Brei jederzeit auch „deftig“ zubereiten. Also einfach die Getreideflocken mit Wasser und etwas püriertem Gemüse verrühren. Vielleicht auch eine Mischung aus Obst und Gemüse? Da Obst eine guter Vitamin C – Lieferant ist, würde ich nicht ganz auf Obst verzichten. Haben Sie keine Angst, wenn Ihr Mädchen sich erste Mal richtig an Ihr Mittagessen gewöhnt hat, wird auch das liebliche Obst sie nicht zum „Gemüsemuffel“ machen. Herzliche Grüße aus Pfaffenhofen Annelie Last

von Annelie Last am 20.04.2017

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