Hallo Frau Plath Mein Sohn wird bald 10. Monate alt und ich überlege wie ich ihm bzw was genau ich ihm kochen soll. Was darf er genau alles Essen? Nudeln, Reis, Kartoffeln, Frischkäse und Vollkornbrot ist okay. Was kann er noch an Gemüse essen. Darf er schon Paprika Spinat oder Blumenkohl essen?Und vom Obst her Bananen und Apfel. Sonst noch was? Danke schon mal im voraus. LG Blubb
von Bluubb88 am 06.06.2017, 13:55
Liebe „Blubb“, wichtig ist, dass Ihr Kleiner mit den Lebensmitteln und deren Konsistenz gut zurechtkommt. Sie kennen Ihren Kleinen hier am besten. Gerne können Sie ihn nun Schritt für Schritt an die Familienkost heranführen. Ab dem 10. Monat kann das „1. Frühstück“ reichhaltiger werden, falls die Milch nicht mehr ausreicht. Ein weiterer Milchbrei oder ein Baby-Müesli z.B. mit HiPP Baby Bircher-Müesli oder HiPP Kinder Früchte-Müesli sind dann geeignet. Unser komplettes HiPP Müesli-Sortiment finden Sie hier auf unserer Internetseite: http://www.hipp.de/beikost/produkte/bio ... o-mueesli/ Es kann auch ein Brot plus eine Tasse/Flasche Säuglingsmilch geben. So haben Sie verschiedenste Möglichkeiten für das Frühstück Ihres Kleinen. Bei den Brotsorten dürfen Sie gerne abwechseln und verschiedene Sorten ausprobieren. Ideal sind fein gemahlene Brotsorten mit Vollkornmehl, Mischbrot, Graubrot oder auch Toast und Brötchen. Manche finden Gefallen an Knäckebrot. Vollkornbrot liefert dabei mehr Nährstoffe als Weißbrot. Achten Sie darauf, dass das Brot nicht körnerlastig ist. Da besteht die Gefahr, dass sich die Babys an den Körnern verschlucken können. Der Brotbelag muss gar nicht kompliziert sein - Butter oder Margarine reichen aus! Kombinieren Sie Ihrem Sohn mittags zunächst was vom eigenen Essen zu seinem Mittagsbrei. Natürlich sollte das Essen für Ihres Kleinen noch kindgerecht sein, d.h. möglichst nicht gesalzen und gewürzt, denn Ihr Sohn ist noch ein Baby und kein kleiner Erwachsener. So schaffen Sie einen sanften Übergang zur Familienkost zum Ende des ersten Jahres. In dem Alter dürfen Sie was die Verträglichkeit betrifft auch mal ungewürzte gedünstete Gemüse z.B. Karotten, Pastinake, Kohlrabi, Süßkartoffel, Paprika, Spinat, Blumenkohl und weiche, reife oder ggf. zunächst gedünstete Obststücke als Fingerfood anbieten. Wenn sich Ihr Sohn erhitztes Obst gut verträgt, eignet sich nach und nach auch rohes Obst, das Sie geschält und püriert (z.B. mit einem Stabmixer) oder fein gerieben anbieten können. Ist Ihr Kleiner schon sehr geübt im Kauen, können sie auch weiches, reifes Obst zum Knabbern anbieten. Auch Knabberartikel wie Reiswaffeln, Baby Zwieback oder Hirse-Kringel sind möglich. Auch ungewürzte Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln die Sie ihm bereits geben, bieten sich an. Wählen Sie alles gemäß den entwickelten Fähigkeiten und der Reife Ihres Kleinen sorgfältig aus, um ein Verschlucken mit unangenehmen Folgen zu verhindern. Tasten Sie sich langsam weiter. Beim Selberkochen sind wir keine Experten, aber fragen Sie mal im Nachbarforum „Kochen für Babys und Kinder“ bei Birgit Neumann nach, vielleicht hat sie noch ein paar Ideen. Am Abend können Sie gerne etwas Brot parallel zum Brei reichen. Wenn die Milchbreimenge immer kleiner wird „wandert“ die Milch irgendwann in eine Tasse oder Becher und wird zum Brot getrunken. Gehen Sie allgemein bitte nach dem Tempo und der Reife Ihres Kindes vor. Bleiben Sie beim Essen immer dabei. Und geben Sie die Knabbereien Ihrem Baby bitte nie im Liegen. Einen Ernährungsplan als Orientierung für das erste Lebensjahr, finden Sie hier auf unserer Internetseite: http://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan Herzliche Grüße Ulrike Kusch
von Ulrike Kusch am 07.06.2017
Hallo! Mein Sohn ist jetzt 7 Monate, bin mir mit dem Ernährungsplan aber noch nicht 100%ig sicher. Bei uns schwankt die nächtliche Flasche immer sehr stark. Im Moment sieht es so aus: - 00:00- 7:00 irgendwann sein Fläschchen 230ml Hipp 1er (varriert immer) - 9:00 aufstehen.. manchmal Flasche oder etwas Obst (je nachdem wann er das Fläsc...
Hallo, Ich wollte gerne mal die richtige Ernährung ab dem 9 Monat wissen. Momentan ist es so bei uns... Lukas kriegt früh die Flasche, Mittag ein Glas, Nachmittag Flasche und Abend bevor er zu Bett geht auch nochmal Flasche und ab und zu mal eine Reiswaffel oder Biskuitlöffel für zwischendurch . Also 3x Flasche u einmal Glas. Ist das so richtig od...
Hallo, Ich habe eine paar Fragen.Unser Sohn wurde mit einem Herzfehler geboren und muss zwei mal täglich Betablocker bekommen,wo er eine halbe Stunde vorher und nachher nichts essen soll. Er ist jetzt 9 Monate alt und wiegt ca. 10,5kg bei 74cm. Er bekommt seit dem 5.Monat Breikost und wird zusätzlich gestillt. Morgens ist ein GOB,Mittags eine...
Sehr geehrte Frau Plath, vielen Dank für Ihre Mühe! Sie haben uns im 1. Lebensjahr sehr gut begleitet!! Die Kinderärtze haben verständlicher Weise nicht für all diese Fragen immer Zeit. Vielen Dank dafür! Nun meine Fragen: Unser Sohn wird am 16.1.2016 1 Jahr alt, befindet sich jetzt demnächst im 12. Lebensmonat. Kann ich ihm jetzt schon...
Guten Morgen, unsere Tochter wird jetzt bald volle 9 Monate. Sie ist eine begeisterte und genussvolle Esserin. Momentan sieht ihr Speiseplan so aus: morgens: 210ml Pre Milch vormittags: Frucht Getreide Brei Mittags: Fleisch Gemüse Brei (1xfisch und 1xvegetarisch in der Woche) nachmittags: Frucht Getreide Brei abends: Milch Getreide ...
Hallo, mein Sohn ist in 2 Wochen 10 Monate alt. Ich mache mir nun Gedanken um seine Ernährung diese sieht folgendermaßen aus: 01:00 Uhr - 200ml Pre 05:00 Uhr - 170ml Pre 08:30 Uhr - 60ml Pre + 1 Hirsekringel 11:30 Uhr - 180g Gemüse/Fleisch/Brei + 1 EL Kompott 15:30 Uhr - 20g Getreide in 100ml Wasser gekocht + 100g Obst + 1TL Rapsö...
Guten morgen und vielen Dank schonmal für die Beantwortung meiner Frage! Es würde mir helfen wenn Sie mir eine Rückmeldung zu der Ernährung meines Sohnes (am 19.Oktober 10 Monate) geben könnten; morgens: stillen (ca 6 uhr) & Müsli von Hipp (ca 7.30 Uhr)oder Porridge mit 100ml Vollmilch Vormittagssnack: Zwieback, Obst/Obstbrei, Gemüse oder D...
Guten morgen :-) Wir brauchen Ihren Rat bzw. Meinung. Unsere Tochter jetzt vollendete 10 Monate ( geht morgen in den 11 monat) wiegt momentan ca. 8,6 Kilo und entwickelt sich prima. Allerdings macht wir uns bisschen Gedanken um die Ernährung bzw. Ob wir ihr zu wenig , zu viel geben... So ein typischer Tag sie aus, dass sie ...
Guten Tag, Unser Tochter ist vollendete 11 Monate und ist auf der Zielgerade das erste Lebensjahr erreicht zu haben :-) (03.02.23) Wir sind uns an der ein oder anderen Stelle leider immer noch unsicher ob wir mit der Ernährung alles richtig machen oder ob ihr noch was fehlt.... Unsere Tochter ist abgestillt , normal verlangt sie spät aben...
Danke für ihre erste Antwort. Ich habe leider noch was vergessen zu fragen... Wie schon beschrieben bekommt unsere Tochter nur noch feste Nahrung und isst eigentlich ordentlich sodass wir uns manchmal fragen in welcher Menge braucht sie pro Mahlzeit was ? Man sagt, dass Kinder von alleine aufhören wenn sie satt sind aber wir haben anscheine...
