Hallo liebes Team, Ich würde gern wissen ib die Ernährung u seres Sohnes ausgewogen genug ist oder ob wir hier grobe Fehler machen. Vielen Dank! Sein Essensplan: 7:00 Frühstück: 1/2-1 Joghurt (150g) + 2 TL Obstmus + 1-2 TL Kindermüsli 9:00 Brotzeit Krippe: 1 Scheibe Brot (aktuell meist mit Frischkäse und einem Hauch selbstgemachter Marmelade 3:1) + Obst (Kiwi, Mango, Erbeeren,...) oder etwas Gemüse (Paprika, Tomate, Gurke) (Brot bleibt immer mal was übrig) 11:30 Mittag Krippe: 2x Fleisch oder Fisch, 1x Süss, 2x vegetarisch. Am WE gibt es "normales" Essen, meist ohne Soße: Schupfnudeln, Nudeln, Spätzle, Gemüse, 1x Fleisch oder Wurst, das andere Mal vegetarisch oder Fischstäbchen 15:15 Nachmittag Krippe: Selbstgebackenes ohne oder mit wenig Zucker oder Toast ohne Belag oder Sesambrezeln o.ä., Apfel (meist bleibt von allem was übrig) 17:30 Abendessen: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse (Belag bleibt meist liegen), etwas Obst oder Gemüse - Brot bleibt häufig liegen. Ab und zu gibt es noch etwas Wiener oder eine Nürnberger Bratwurst. 18:30 180ml Pre, leicht verdünnt (leider noch nicht verzichtbar) Er ist etwa 87cm groß und wiegt zwischen 12-12,5kg. Brot isst er am liebsten Laugenstangen, bekommt aber unter der Woche meistens Mischbrot und immer wieder Vollkorntoast und Vollkornsemmeln (beides ohne extra Körner). LG und danke nochmals! Lilly
Mitglied inaktiv - 07.07.2016, 09:30