wandern in der schwangerschaft

M. Sc. Martina Höfel Frage an M. Sc. Martina Höfel Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

Frage: wandern in der schwangerschaft

Hallo! Wir haben Anfang September eine wanderug mit Freunden geplant. Vorgehabt hätten wir eine Fahrt mit der Seilbahn auf 2000m und dann eine Plateauwanderung. Also nichts anstrengendes bergauf und dann halt zu Fuß den Berg runter. Ist diese wanderung in der 8 ssw unbedenklich? Lg Daniela

von Daniela14011988 am 01.09.2014, 07:42

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Antwort auf: wandern in der schwangerschaft

Liebe Daniela, die Sturzgefahr ist das größte Problem dabei. Bitte gutes Schuhwerk tragen, da die Sehnen und Bänder der Gelenke aufzulockern beginnen. Liebe GRüße Martina Höfel

von Martina Höfel am 01.09.2014

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