Sehr geehrte Frau Höfel,
mein Sohn ist 7 Wochen alt und schläft tagsüber sehr wenig. Er schläft im Bett max. 30 min. am Stück (ca. 4 mal am Tag) und ist dann wieder wach. Das ist eigentlich viel zu wenig und er ist insgesamt laufend müde. Nachts schläft erst ab 21 Uhr für 5 Stunden und nach dem Stillen dann nochmal bis kurz vor sechs. Kann ich ihm helfen den Tagesschlaf jeweils auszuweiten? Die ersten Wochen hab ich ihn in die Manduca oder auf dem Arm genommen, dann schläft er etwas länger, jedoch wiegt er bereits 5 Kilo und die laufende Tragerei bereitet mir Rücken- und Schulterschmerzen.
Ich mache ihn morgens zur gleichen Zeit wach, versuche einen gleichen Tagesablauf einzuhalten und lege ihn sobald er müde wird (ca. nach 1 Stunde) ins Bett, jedoch dauert es dann sehr lange bis er schläft. Oft nickest er ein um dann alle paar Minuten zu zucken und sich dadurch wieder wachzumachen. Kann ich ihm dabei helfen, dass er ruhiger einschläft?
Viele Grüße
von
Jenny301
am 25.09.2014, 11:21
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Kann man die Schlafzeiten verlängern?
Hallo
also meine kleine hatte am Anfang auch nur ne halbe Stunde geschlafen es sei denn ich hatte sie auf dem arm oder hab mich dazu gelegt. Ich habe die Zeit genossen mit ihr zusammen auf der Couch oder im Bett zu liegen. Nachts kam sie auch immer einmal und hat dann geschlafen bis 6:30-8:00. Ich hab sie nie wach gemacht,da ich der Meinung bin,dass die Babys solange schlafen wie sie es brauchen und wenn dann tagsüber immer mal wieder nur ne halbe Stunde dann ist es so.
Aber vielleicht hilft bei euch ja tagsüber pucken damit er ruhiger einschläft - meine wollte das garnicht (das Tuch war blöd aber wenn ich sie eng umschlungen auf dem arm hatte war es ok).
von
marie271
am 25.09.2014, 11:51
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Kann man die Schlafzeiten verlängern?
Hi,
wir hatten das auch. Unser Sohn hat tagsüber Max. 10 Minuten geschlafen ob wohl er müde war, auf dem Arm hat er lange geschlafen.
Waren gestern bei einer Osteopathin weil er sich immer wach gezappelt hat. Gefunden hat sie 3 Blockaden und was soll ich sagen:
Gestern 2x 1,5 Std geschlafen
Heute 3x 1,5 Std geschlafen
Vielleicht hilft das bei euch auch.
von
kleinDana
am 25.09.2014, 20:44
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Kann man die Schlafzeiten verlängern?
man kann die Uhr danach stellen, 30 min und dann sind sie wach, die kleinen.
ich rate dir, auf ein gutes Tragetuch umzustellen. Unsere Tochter ist 12 Wochen alt und wenn man richtig trägt, merkt man die Belastung nicht wirklich. ich habe sie oft 3 h lang drin, mit über 5 kg, und sie schläft auch viel länger als immer nur die 30 min
von
alessi_a
am 25.09.2014, 20:54
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Kann man die Schlafzeiten verlängern?
Zum einen würde ich es auch mit Körperkontakt versuchen. Leg Dich z.B. mit hin und lass ihn auf Deiner Brust/Deinem Bauch schlafen oder versuche es doch nochmals mit Tragen; mit Tuch oder halbwegs guter Tragehilfe duerften bei 5 kg bei richtiger Anwendung eigentlich noch keine Probleme auftreten und wenn, sorry, dass ich so direkt bin, dann musst Du etwas fuer Deinen Ruecken tun, denn wie soll denn das sonst werden, wenn er 6 oder 10 Monate ist? Auch in dem Alter wollen Babys noch gern und viel getragen werden ...
Zum anderen würde ich sagen, wecke ihn morgens nicht, sondern lasse ihn nach seinem Bedarf schlafen. Das macht ihn vielleicht auch etwas ausgeglichener.
Dagegen, dass er an seinen eigenen Bewegungen aufwacht, hilft möglicherweise pucken. Es kann aber auch sein, dass erst das nicht mag (so wie meine zwei) und noch unguter wird. Das muesstest Du halt probieren.
Ansonsten: Schlafen von 21 Uhr bis 6 Uhr mit nur einer Unterbrechung - ein Traum!!! Das hatten wir hier schon lange nicht mehr. Geniesse das!
von
Sille74
am 25.09.2014, 21:34
