zurück| Geschrieben von maddie09 am 30.08.2016, 21:49 Uhr |
Protein Shakes
Hallo, wer kennt sich aus damit? Mein Arzt hat mir empfohlen zum zunehmen Proteinshakes zu trinken, da diese wohl besonders gehaltvoll wären, habe aber vergessen zu fragen auf was man da am besten bei den Inhaltsstoffen achtet oder welche Marke man nimmt. Lg
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Re: Protein Shakes
Antwort von leaelk am 30.08.2016, 21:52 Uhr
Hallo,
ich selber habe zum zunehmen Fresubin genommen.
Da haben 200ml 400kcal.
War eine Empfehlung der Ernährungstherapeutin und meiner Ärztin.
LG leaelk
Re: Protein Shakes
Antwort von leaelk am 30.08.2016, 22:05 Uhr
Fortimel oder Palenum geht auch noch.
Sogar Hipp hat meines Wissens eine hochkalorische Trinknahrung.
Re: Protein Shakes
Antwort von leaelk am 30.08.2016, 22:06 Uhr
Fortimel oder Palenum geht auch noch.
Sogar Hipp hat meines Wissens eine hochkalorische Trinknahrung.
Re: Protein Shakes
Antwort von leaelk am 30.08.2016, 22:06 Uhr
Fortimel oder Palenum geht auch noch.
Sogar Hipp hat meines Wissens eine hochkalorische Trinknahrung.
Normale Protein Shakes
Antwort von Trini am 31.08.2016, 7:12 Uhr
sind ehrlich nicht zum Zunehmen geeignet.
Also tatsächlich auf hochkalorisch achten.
Trini
Re: Von Eiweiß nimmt man nicht zu, sondern man trinkt...
Antwort von Windpferdchen am 31.08.2016, 11:58 Uhr
Hallo,
Protein (= Eiweiß) eignet sich nicht zum Zunehmen. Der bekannteste und auch in Kliniken am häufigsten verwendete Drink ist fresubin (Apotheke). Damit geht es am schnellsten.
LG
Re: Protein Shakes
Antwort von Zero am 31.08.2016, 19:25 Uhr
Ich würde dir eher empfehlen auf Kohlenhydrate zu achten - sprich eine komplette Nahrungsumstellung.
Ziehe meine Antwort zurück!
Antwort von Zero am 31.08.2016, 19:26 Uhr
Das kommt davon, wenn man nur die Hälfte liest...
oh doch...
Antwort von faraday am 01.09.2016, 19:55 Uhr
Schau dir mal die Kalorienzahl an. Wenn man die Shakes zusätzlich zur bisherigen Ernährung nimmt, nimmt man schon zu.
Selbst Almased war ursprünglich auch als Aufbaukost gedacht.
Von Hipp
Antwort von leaelk am 02.09.2016, 11:41 Uhr
Gibt es auch hochkalorische Trinknahrung, die man auch als Eis einfrieren kann.
Und es gibt sogar eine herzhafte Variante, aber die ist meiner Meinung nach grenzwertig......
