passendes Verhütungsmittel

Hallo zusammen,

vielleicht hat hier jemand eine Idee und kann mir weiterhelfen? Wie schon im Betreff steht, grübel ich über das passende Verhütungsmittel nach.
Ich habe zwei Kinder und möchte auch in absehbarer Zeit (vielleicht auch nie) kein drittes bekommen. Ein guter Pearl-Index ist mir also sehr wichtig.
Zur Zeit verhüte ich mit der Kupferkette (seit 2,5 Jahren) und bin eigentlich auch sehr zufrieden. Wäre es nicht so, dass meine Blutung insgesamt sehr lang ist. Es sind immer erst mal drei bis vier Tage mit Schmierblutungen und dann erst die richtige Periode.
Vor den Kids habe ich mit der Pille verhütet. Da war die Planbarkeit der Blutung toll, sie war kurz und schwach. Allerdings wurde ich davon leicht depressiv und mit der Lust war es auch nicht so besonders. Zudem bin ich kein Fan von andauernder Hormoneinnahe über Jahre (wer weiß wie der Langzeiteffekt ist?).
Nach der Schilderung versteht ihr vielleicht meine Ratlosigkeit.
Ich bin gespannt auf Antworten.
LG
Larona