zurück| Geschrieben von Muts am 05.03.2017, 11:22 Uhr |
PMS?
Kennt das sonst noch jemand? Mein Körper funktioniert vor der Mens total anders- die Verdauung ist häufiger und ich bin öfter gebläht, mir ist oft leicht übel, mal sind Rückenschmerzen dabei, mal Kopfschmerzen, mal fühle ich mich allgemein "kränkelnd", wie vor einem grippalen Infekt.
Wenn meine Tage dann kommen, dann sind die Beschwerden so gut wie weg.
LG Muts
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Re: PMS?
Antwort von Julie am 05.03.2017, 11:55 Uhr
Jepp.
Bei mir funktioniert die Verdauung schlechter, ich wiege 2 Kilo mehr und passe nur in die weiteste Jeans.
Seit einem Jahr fängt das Bauchweh nachts zwei bis drei Tage vor der Mens an (ohne ibu geht dann nichts mehr!).
Ich glaube, die genauen Symptome sind von Frau zu Frau unterschiedlich, aber es ist immer eine Veränderung der Verdauung und des Allgemeinbefindens dabei sowie Bauch- oder Rückenschmerzen.
Re: PMS?
Antwort von kleineTasse am 05.03.2017, 14:57 Uhr
Hier auch! Ganz schlimm. Brust schmerzt, Kopf tut weh, Rückenschmerzen, ich wiege bestimmt 5 kg mehr und von meiner Laune will ich garnicht erst reden. 
Ich glaube, ich bin eine Zumutung! Habe das schon Jahrelang und keine Ahnung, wie ich das in den Griff kriegen kann. Auf chemische Substanzen will ich eigentlich nicht zurückgreifen. Vielleicht hat hier jemand den ultimativen Tip.
Re: PMS?
Antwort von Miene-Biene00 am 05.03.2017, 15:29 Uhr
Hier ein link zur Verdauung innerhalb der Regel :
http://www.cosmopolitan.de/menstruation-und-verdauung-so-beeinflusst-eure-periode-euren-darm-69686.html
Re: PMS?
Antwort von Muts am 05.03.2017, 16:08 Uhr
Vielen Dank für den interessanten Link- es scheint also echt ein Zusammenhang da zu sein.
Echt manchmal krass, was unser Körper so für uns auf Lager hat! Die Blähungen sind bei mir schlimmer, seitdem ich keine Gallenblase mehr habe.
LG Muts
Re: PMS?
Antwort von icki am 05.03.2017, 16:37 Uhr
Hallo!
Ja, ich hab das auch. Aber was mir am meisten zu schaffen macht sind meine Stimmungsschwankungen. Habe das Gefühl es wird immer schlimmer. 3 Tage bevor meine Periode kommt bin ich nur am weinen, egal was ich gerade tue. Wenn die Periode dann da ist bin ich aggressiv und wenn sie weg ist bin ich wieder 'normal' :-)
Habe alles abchecken lassen, hatte die Hoffnung das es dafür eine Lösung gibt, aber alle Ärzte sagten das sei normal. Ich finde es nicht normal dann wirklich nur zu weinen und alles schwarz zu sehen.....
Wäre auch über Tipps sehr dankbar....
VG
Re: PMS?
Antwort von Sandy2007 am 06.03.2017, 18:38 Uhr
Hallo
hatte genau die gleichen Symptome, zuletzt immer schlimmer. Da ich neu alleinerziehend bin und vor und während Periode immer gereizter und nicht belastbar hab ich mich für die Pille Desogestrel entschieden. Periode bleibt aus, mir geht's besser, auch weniger Migräne. Alles pflanzliche hat mir leider nicht geholfen.
Re: PMS?
Antwort von claudi700 am 07.03.2017, 10:43 Uhr
ich hatte gute erfahrung gemacht mit bonasanit plus. dazu bewegung (und wenns nur yoga ist), und v. a. gesunde ernährung! ich hätte mir tonnenweise schokolade reinstopfen können, aber es ging mir noch schlechter damit. also habe ich es ohne versucht, viel wasser getrunken, leichte kost und es ging mir besser.
die pille half bei mir gar nicht, das ist eine individuelle entscheidung. im endeffekt ist es ein natürlicher vorgang, aber ich denke, man sollte nur in äußersten notfällen zur chemischen keule greifen.
Re: PMS?
Antwort von kanja am 07.03.2017, 14:35 Uhr
Extreme Lust auf Schokolade ist oft Magnesiummangel.
Re: PMS?
Antwort von claudi700 am 08.03.2017, 18:38 Uhr
ich weiß, darum hatte mir bonasanit auch geholfen.
Re: PMS?
Antwort von kanja am 08.03.2017, 19:15 Uhr
Leider vertrage ich Mg nur in Form von Magnesiumglycinat, leider.
Re: PMS?
Antwort von claudi700 am 10.03.2017, 11:42 Uhr
das ist doof. dieses magnesium in der kombit mit vitamin b ist echt gut, aber wenn du es nicht verträgst... blöd ist das.
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